{"id":129174,"date":"2017-07-18T11:55:02","date_gmt":"2017-07-18T15:55:02","guid":{"rendered":"http:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/?post_type=one-team&p=129174"},"modified":"2017-07-18T16:21:05","modified_gmt":"2017-07-18T20:21:05","slug":"nadia-popov-uneequipe","status":"publish","type":"one-team","link":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/education\/blog\/nadia-popov-uneequipe\/","title":{"rendered":"Nadia Popov #Une\u00c9quipe"},"content":{"rendered":"
\"\"

Nadia Popov m\u00e9daille d\u2019or aux Jeux panam\u00e9ricains de 2015.<\/p><\/div>\n

Comme ambassadrice du programme #Une\u00c9quipe, Nadia Popov est amen\u00e9e \u00e0 parler de ses probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale et de l\u2019inclusion de la communaut\u00e9 LGBTQ au sein du sport. Bien que ces deux sujets semblent compl\u00e8tement diff\u00e9rents, il est facile d\u2019\u00e9tablir des parall\u00e8les entre les deux. Voici son histoire, de sa m\u00e9daille d\u2019or de rugby \u00e0 sept aux Jeux panam\u00e9ricains de 2015 jusqu\u2019\u00e0 son retour sur les bancs d\u2019\u00e9cole de l\u2019Universit\u00e9 Queen\u2019s pour poursuivre une carri\u00e8re en m\u00e9decine.<\/p>\n

Comme athl\u00e8te, Nadia a d\u00fb faire face \u00e0 la d\u00e9pression, son plus grand obstacle. \u00ab\u00a0Je devais lutter pour avoir confiance en moi parce qu\u2019une petite voix int\u00e9rieure me disait que je n\u2019\u00e9tais jamais assez bonne. J\u2019ai eu \u00e0 faire face \u00e0 plusieurs sympt\u00f4mes physiques de d\u00e9pression, comme un \u00e9tat de fatigue chronique et des pertes d\u2019app\u00e9tit. Cette fatigue permanente et mes troubles alimentaires ont eu un effet sur ma capacit\u00e9 de performer comme une athl\u00e8te de niveau national qui s\u2019entra\u00eene six jours par semaine. Il m\u2019a fallu beaucoup de temps pour me rendre compte que mes pens\u00e9es n\u00e9gatives n\u2019avaient aucune logique, puis m\u2019en d\u00e9barrasser. Avec une th\u00e9rapie, une bonne prise de conscience et l\u2019aide de mes proches, j\u2019ai gu\u00e9ri. J\u2019ai encore parfois du mal \u00e0 g\u00e9rer ma sant\u00e9 mentale, mais j\u2019ai maintenant des outils qui me permettent d\u2019\u00eatre proactive pour me garder en bonne sant\u00e9.\u00a0\u00bb<\/p>\n

\"\"

Nadia Popov – Rugby
SEO – le 10 d\u00e9cember 2015.<\/p><\/div>\n

En d\u00e9cembre\u00a02015, le COC a organis\u00e9 un \u00e9v\u00e9nement de sa S\u00e9rie de l\u2019excellence olympique (maintenant appeler LAB Olympique) o\u00f9 plusieurs olympiens et aspirants olympiens se r\u00e9unissaient pour une conf\u00e9rence pr\u00e9paratoire en vue de Rio\u00a02016. \u00ab\u00a0Je venais d\u2019\u00e9couter Clara Hughes donner un inspirant discours devant une foule d\u2019athl\u00e8tes et de membres d\u2019\u00e9quipes de soutien, et j\u2019ai eu la chance de la rencontrer bri\u00e8vement par la suite. Je l\u2019ai remerci\u00e9e d\u2019avoir partag\u00e9 ses difficult\u00e9s face \u00e0 la sant\u00e9 mentale. Sa bravoure a fait d\u2019elle un mod\u00e8le vers qui me tourner comme aspirante olympienne.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Par co\u00efncidence, cette m\u00eame journ\u00e9e, Nadia a rencontr\u00e9 Rosie Cossar, et elle s\u2019est engag\u00e9e aupr\u00e8s du programme #Une\u00c9quipe. \u00ab\u00a0En passant pr\u00e8s du kiosque #Une\u00c9quipe, j\u2019ai compris la chance que j\u2019avais de m\u2019impliquer dans une cause qui me tient \u00e0 c\u0153ur et de jouer le r\u00f4le de mod\u00e8le pour les athl\u00e8tes LGBTQ comme Clara l\u2019avait \u00e9t\u00e9 pour mes probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale. \u00c0 force de r\u00e9primer les difficult\u00e9s qu\u2019ils \u00e9prouvent avec leur sant\u00e9 mentale ou leur mani\u00e8re de vivre leur sexualit\u00e9 (ou les deux), certains athl\u00e8tes vivent d\u2019immenses pressions. Ils ont souvent peur d\u2019\u00eatre rejet\u00e9s ou d\u2019entraver leur r\u00eave olympique. Dans mon cas, m\u2019impliquer aupr\u00e8s du programme #Une\u00c9quipe et de YouCanPlay<\/a> m\u2019a donn\u00e9 une chance incroyable de contribuer au sport. J\u2019avais maintenant un but alors que je vivais avec la difficile d\u00e9cision de me retirer du programme de l\u2019\u00e9quipe nationale.\u00a0\u00bb<\/p>\n

\"\"

Nadia et Clara parlent aux gens de l\u2019Universit\u00e9 Queen\u2019s.<\/p><\/div>\n

Comme ambassadrice du programme #Une\u00c9quipe, Nadia est fi\u00e8re de participer \u00e0 un mouvement qui lui a fait comprendre les enjeux v\u00e9cus par de nombreux athl\u00e8tes\u00a0LGBTQ. \u00ab\u00a0Je me suis impliqu\u00e9e parce que je voulais apporter des messages d\u2019espoir \u00e0 cette conversation et parce que je voulais aider ceux et celles qui peinent \u00e0 se faire accepter dans leur sport. Mon exp\u00e9rience d\u2019athl\u00e8te LGBTQ au sein de l\u2019\u00e9quipe f\u00e9minine de rugby a \u00e9t\u00e9 incroyablement positive, et mes co\u00e9quipi\u00e8res ont jou\u00e9 un r\u00f4le crucial dans mon processus d\u2019acceptation personnelle et d\u2019acceptation de ma sexualit\u00e9. Mon sport \u00e9tait un endroit s\u00e9curitaire pour d\u00e9couvrir qui je suis. \u00c7a devrait \u00eatre la norme pour tous ceux et celles qui vivent des difficult\u00e9s face \u00e0 leur identit\u00e9. Cependant, le milieu du sport demeure empreint de certaines id\u00e9es normalisatrices face aux genres et \u00e0 l\u2019expression de la sexualit\u00e9 qui sont profond\u00e9ment enracin\u00e9es. Il est important d\u2019\u00e9duquer les athl\u00e8tes, les entra\u00eeneurs et les partisans \u00e0 tous les niveaux de comp\u00e9tition afin qu\u2019ils comprennent conscience que les mots blessent et que les st\u00e9r\u00e9otypes causent beaucoup de tort. D\u2019un c\u00f4t\u00e9, les athl\u00e8tes qui pratiquent des sports qui d\u00e9fient les normes traditionnelles en mati\u00e8re de genres font souvent face \u00e0 des st\u00e9r\u00e9otypes supposant l\u2019homosexualit\u00e9. D\u2019un autre c\u00f4t\u00e9, les athl\u00e8tes \u00e9voluant dans des sports qui encouragent ces m\u00eames normes font aussi face \u00e0 de plus grands pr\u00e9jug\u00e9s si leur homosexualit\u00e9 s\u2019oppose aux attentes. \u00c9tant moi-m\u00eame une joueuse de rugby bisexuelle, j\u2019ai eu \u00e0 composer avec les deux c\u00f4t\u00e9s de cette m\u00e9daille. Lorsque ma partenaire venait me voir jouer, j\u2019\u00e9tais consciente que nous contribuions au st\u00e9r\u00e9otype que toutes les joueuses de rugby sont probablement homosexuelles. \u00c0 ce moment, on faisait beaucoup de suppositions par rapport \u00e0 ma sexualit\u00e9. Maintenant que je suis c\u00e9libataire, les gens pr\u00e9sument que je suis quelqu\u2019un qui \u201cse cherche\u201d parce que je ne m\u2019identifie pas compl\u00e8tement comme homosexuelle ou h\u00e9t\u00e9rosexuelle. La sexualit\u00e9 est complexe. J\u2019aimerais que les autres athl\u00e8tes sachent qu\u2019il est acceptable de s\u2019afficher, peu importe sa sexualit\u00e9, et que nos sentiments sont tout aussi valides. L\u2019amour n\u2019a aucune barri\u00e8re et c\u2019est la seule chose qui compte. Dans le sport, ce qui importe, c\u2019est la volont\u00e9 d\u2019\u00eatre le meilleur athl\u00e8te et la meilleure personne possible\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Partager son exp\u00e9rience \u00e9tait une d\u00e9cision difficile \u00e0 prendre pour Nadia, mais lorsque CBC a publi\u00e9 un article qui racontait son histoire, plusieurs occasions se sont pr\u00e9sent\u00e9es \u00e0 elle pour lui permettre d\u2019am\u00e9liorer sa sant\u00e9 mentale. \u00ab\u00a0Je ne savais pas \u00e0 quoi m\u2019attendre quand CBC m\u2019a demand\u00e9 de partager mon exp\u00e9rience, mais j\u2019ai finalement \u00e9t\u00e9 submerg\u00e9e par l\u2019appui de gens de partout \u00e0 travers le pays et la plan\u00e8te. J\u2019ai compris combien cette visibilit\u00e9 \u00e9tait capitale, et j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 l\u2019importance d\u2019engager cette conversation par rapport \u00e0 la sant\u00e9 mentale. Ext\u00e9rioriser mes probl\u00e8mes m\u2019a donn\u00e9 l\u2019occasion d\u2019aider d\u2019autres personnes qui se sont senties \u00e0 l\u2019aise de me confier leurs propres ennuis. M\u00eame si chacun vit un parcours diff\u00e9rent, je suis choy\u00e9e qu\u2019ils partagent avec moi leur histoire, et je suis heureuse de pouvoir leur montrer qu\u2019ils ne sont pas seuls.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Nadia Popov\u00a0: La maladie mentale m\u2019a remplie de culpabilit\u00e9. (anlgais seulement)<\/a><\/p>\n

\u00ab\u00a0Lorsque ma sant\u00e9 mentale s\u2019est mise \u00e0 d\u00e9g\u00e9n\u00e9rer pour la premi\u00e8re fois, je me suis isol\u00e9e des gens et de tout ce que j\u2019aimais. Je me sentais si seule, c\u2019\u00e9tait insupportable. Quand j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 me tourner vers mes proches et \u00e0 chercher de l\u2019aide professionnelle pour traiter ma maladie, un poids \u00e9norme s\u2019est dissip\u00e9. J\u2019avais enfin l\u2019\u00e9nergie n\u00e9cessaire pour essayer de m\u2019en sortir. J\u2019aimerais continuer cette conversation et y laisser ma marque, plus particuli\u00e8rement en ce qui concerne la sant\u00e9 mentale et le sport. On peut faire mieux lorsqu\u2019il s\u2019agit d\u2019aider nos athl\u00e8tes, allant des ligues-\u00e9coles jusqu\u2019aux \u00e9quipes nationales. Il faut d\u2019abord cr\u00e9er un environnement o\u00f9 il est possible de parler ouvertement de nos vuln\u00e9rabilit\u00e9s.\u00a0\u00bb<\/p>\n

En plus de son r\u00f4le d\u2019ambassadrice, Nadia aspire \u00e0 l\u2019excellence acad\u00e9mique. Sa contribution au programme #Une\u00c9quipe gr\u00e2ce \u00e0 You Can Play la motive \u00e0 travailler pour qu\u2019un changement tangible soit cr\u00e9\u00e9. Son r\u00eave d\u2019une carri\u00e8re en m\u00e9decine, en se concr\u00e9tisant, lui permettra de continuer son combat pour l\u2019\u00e9galit\u00e9 et pour que les Canadiens et Canadiennes puissent vivre des vies saines et \u00e9panouies.<\/p>\n

\u00ab\u00a0J\u2019apporterai toujours ma contribution au sport, car je crois sinc\u00e8rement qu\u2019il am\u00e9liore la qualit\u00e9 de vie des gens, sur le plan physique et mental. J\u2019aimerais vivre dans un monde o\u00f9 tous ont acc\u00e8s au sport et \u00e0 l\u2019activit\u00e9 physique en bas \u00e2ge. J\u2019ignore o\u00f9 la vie me m\u00e8nera apr\u00e8s l\u2019obtention de mon dipl\u00f4me au printemps, mais je suis ouverte \u00e0 toutes les possibilit\u00e9s et je suis impatiente de les d\u00e9couvrir.\u00a0\u00bb<\/p>\n