{"id":126128,"date":"2017-01-25T09:25:01","date_gmt":"2017-01-25T14:25:01","guid":{"rendered":"http:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/?p=126128"},"modified":"2017-10-10T17:51:47","modified_gmt":"2017-10-10T21:51:47","slug":"dans-ses-propres-mots-le-combat-de-mercedes-nicoll-avec-la-depression","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2017\/01\/25\/dans-ses-propres-mots-le-combat-de-mercedes-nicoll-avec-la-depression\/","title":{"rendered":"Dans ses propres mots : le combat de Mercedes Nicoll avec la d\u00e9pression"},"content":{"rendered":"

Je n\u2019ai pas peur, je l\u2019affirme, je souffre de d\u00e9pression.<\/h1>\n

Je partage mon histoire pour montrer qu\u2019il est b\u00e9n\u00e9fique d\u2019en parler lorsque vous vivez des moments difficiles. On aime pr\u00e9tendre que nos vies sont merveilleuses et que tout va bien quand dans le fond c\u2019est faux. Personne n\u2019est parfait. S\u2019ouvrir aux gens et partager avec eux, c\u2019est la cl\u00e9 pour se sentir bien dans sa peau et \u00e7a nous rend aptes \u00e0 aider les autres. Alors, parlons-en.<\/p>\n

La chute<\/h2>\n
\"sochi2014\"

Mercedes\u00a0prend la pose avec les anneaux olympiques de Sotchi 2014<\/p><\/div>\n

Il ne restait que cinq minutes \u00e0 l\u2019\u00e9chauffement avant le d\u00e9but de l\u2019\u00e9preuve f\u00e9minine de demi-lune \u00e0 Sotchi\u00a02014. Je me suis lanc\u00e9e \u00e0 toute vitesse pour un backside<\/em>\u00a0900 (deux rotations compl\u00e8tes). Mais en un instant, tout a ralenti. Au sommet du mur, j\u2019ai su que quelque chose n\u2019allait pas. La neige \u00e9tait si molle; elle a c\u00e9d\u00e9 quand j\u2019ai entam\u00e9 ma rotation. Plut\u00f4t qu\u2019un simple atterrissage forc\u00e9 sur la plateforme, je me trouvais maintenant \u00e0 la renverse pour une chute libre de deux \u00e9tages au beau milieu de la demi-lune. Le choc avec la neige a \u00e9t\u00e9 brutal. Ma hanche a encaiss\u00e9 le premier coup, puis c\u2019est le c\u00f4t\u00e9 droit de mon visage qui a \u00e9cop\u00e9. J\u2019en ai eu le souffle coup\u00e9, mais j\u2019ai r\u00e9ussi \u00e0 me relever. Je me r\u00e9p\u00e9tais sans cesse\u00a0: rel\u00e8ve-toi! Rel\u00e8ve-toi! Il ne te reste que cinq minutes d\u2019\u00e9chauffement. DEBOUT!<\/p>\n

J\u2019ai tout de m\u00eame particip\u00e9 \u00e0 la comp\u00e9tition. J\u2019ai compl\u00e9t\u00e9 deux descentes, mais la douleur \u00e9tait agonisante. J\u2019avais une s\u00e9v\u00e8re contusion au niveau de la hanche et une autre au visage, j\u2019avais aussi des entorses aux c\u00f4tes, deux vert\u00e8bres d\u00e9plac\u00e9es au niveau du cou et une l\u00e9g\u00e8re commotion c\u00e9r\u00e9brale qui s\u2019est av\u00e9r\u00e9e plus grave que pr\u00e9vu.<\/p>\n

\"Mercedes <\/a>
Mercedes Nicoll en b\u00e9quilles le lendemain de sa chute lors de la comp\u00e9tition de demi-lune aux Jeux olympiques de Sotchi, le 13 f\u00e9vrier 2014. <\/div> <\/div> <\/div>
\"Mercedes <\/a>
Mercedes Nicoll deux jours apr\u00e8s sa chute aux Jeux olympiques de Sotchi, le 14 f\u00e9vrier 2014. <\/div> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div>\n

Ce soir-l\u00e0, je suis sortie dans un club appuy\u00e9 sur des b\u00e9quilles. En voyant les lumi\u00e8res vives et \u00e0 cause de la musique assourdissante, je me suis mise \u00e0 vomir.<\/p>\n

Ce n\u2019\u00e9tait que le d\u00e9but de la p\u00e9riode la plus difficile de toute ma vie.<\/p>\n

La d\u00e9pression<\/h2>\n

Chaque matin, je jetais un \u0153il \u00e0 la belle journ\u00e9e qui s\u2019annon\u00e7ait, mais n\u2019y voyait qu\u2019un \u00e9pais brouillard. J\u2019avais constamment l\u2019impression de vivre un lendemain de veille\u00a0: ma t\u00eate dans un \u00e9tau, un tintement \u00e9trange entre les deux oreilles, des naus\u00e9es, les nerfs \u00e0 fleur de peau. Je dormais 10 \u00e0 15\u00a0heures par jour, mais j\u2019\u00e9tais perp\u00e9tuellement fatigu\u00e9e. J\u2019ai perdu mes muscles, mon \u00e9quilibre, ma personnalit\u00e9, mon \u00e9tincelle.<\/p>\n

\"darkroomwhistler\"

Mercedes\u00a0dans sa chambre sombre lors de sa r\u00e9habilitation \u00e0 Whistler.<\/p><\/div>\n

Chaque matin, je jetais un \u0153il \u00e0 la belle journ\u00e9e qui s\u2019annon\u00e7ait, mais n\u2019y voyait qu\u2019un \u00e9pais brouillard. J\u2019avais constamment l\u2019impression de vivre un lendemain de veille\u00a0: ma t\u00eate dans un \u00e9tau, un tintement \u00e9trange entre les deux oreilles, des naus\u00e9es, les nerfs \u00e0 fleur de peau. Je dormais 10 \u00e0 15\u00a0heures par jour, mais j\u2019\u00e9tais perp\u00e9tuellement fatigu\u00e9e. J\u2019ai perdu mes muscles, mon \u00e9quilibre, ma personnalit\u00e9, mon \u00e9tincelle.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Je sais que c\u2019\u00e9tait les deux ann\u00e9es les plus sombres de sa vie. Elle devait puiser en son for int\u00e9rieur pour trouver la force de s\u2019en sortir.\u00a0\u00bb \u2013 <\/em>Dominique Vall\u00e9e, co\u00e9quipi\u00e8re en 2006 \u00e0 Turin.<\/span><\/p>\n

Tout ce qui me semblait naturel jusque-l\u00e0 m\u2019\u00e9tait maintenant inconnu. J\u2019ai d\u00fb me r\u00e9soudre \u00e0 ne plus conduire. Parcourir une distance qui auparavant m\u2019aurait pris 10\u00a0minutes \u00e0 pied, me prenait maintenant plus d\u2019une heure. J\u2019avais l\u2019impression de marcher dans de la m\u00e9lasse. M\u00eame socialiser m\u2019\u00e9tait insupportable. On aurait dit que je me trouvais dans une pi\u00e8ce avec des milliers de gens qui me parlaient et \u00e0 qui j\u2019\u00e9tais incapable de r\u00e9pondre. J\u2019ai d\u2019ordinaire beaucoup d\u2019entregent, et l\u2019incapacit\u00e9 d\u2019entretenir une conversation m\u2019a donc men\u00e9e vers la solitude.<\/p>\n

Les promenades en nature faisaient partie de la r\u00e9habilitation de Mercedes.<\/p><\/div>\n

Je peinais \u00e0 vivre avec moi-m\u00eame. Ma vie, c\u2019\u00e9tait la planche \u00e0 neige et la comp\u00e9tition depuis que j\u2019avais 14\u00a0ans – c\u2019\u00e9tait tout ce que je connaissais. On m\u2019enlevait mon sport, mes amis, la danse, les rires et c\u2019\u00e9tait p\u00e9nible\u00a0: un pas de plus vers la noirceur, la d\u00e9pression.<\/p>\n

Le moment le plus terrifiant et le plus d\u00e9primant de la journ\u00e9e, c\u2019\u00e9tait le r\u00e9veil. Avec une commotion, on ne sait jamais quand on s\u2019en sortira. Avec une fracture, apr\u00e8s six semaines c\u2019est fini. Je n\u2019avais pas de pl\u00e2tre, et mon \u0153il au beurre noir \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 gu\u00e9ri. Je me r\u00e9veillais tous les matins, dans un \u00e9pais brouillard et sans aucune raison de me tra\u00eener hors du lit. J\u2019attendais que les maux de t\u00eate passent, j\u2019attendais la gu\u00e9rison.<\/p>\n

J\u2019avais peur de ne jamais retrouver mon \u00e9tincelle, d\u2019\u00eatre perdue \u00e0 jamais dans mon brouillard. J\u2019ai d\u00fb consulter. Je devais me rendre \u00e0 l\u2019\u00e9vidence que je n\u2019\u00e9tais plus la personne que j\u2019avais \u00e9t\u00e9. Je devais me trouver de nouveaux passe-temps. J\u2019allais maintenant devenir la Mercedes qui aime les longues marches tranquilles en for\u00eat et la peinture.<\/p>\n

\"Pi\u00e8ce <\/a>
Pi\u00e8ce r\u00e9alis\u00e9e par Mercedes Nicoll. <\/div> <\/div> <\/div>
\"Pi\u00e8ce <\/a>
Pi\u00e8ce r\u00e9alis\u00e9e par Mercedes Nicoll. <\/div> <\/div> <\/div>
\"Pi\u00e8ce <\/a>
Pi\u00e8ce r\u00e9alis\u00e9e par Mercedes Nicoll. <\/div> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div>\n

Mais tout ce que je voulais, c\u2019\u00e9tait retrouver ma vie d\u2019avant. Je faisais semblant que tout allait bien, je souriais sans conviction, incertaine de pouvoir me remettre \u00e0 mon sport. C\u2019est \u00e0 ce moment que j\u2019ai d\u00e9couvert ma vraie nature d\u2019athl\u00e8te, r\u00e9v\u00e9l\u00e9e seulement une fois que le sport m\u2019eut \u00e9t\u00e9 enlev\u00e9.<\/p>\n

Tous les jours n\u2019\u00e9taient pas si sombres. Parfois, je me r\u00e9veillais en pleine forme, heureuse, comme si ma vie m\u2019appartenait. Je pouvais essayer de m\u2019activer de nouveau. Par contre, mon corps avait chang\u00e9. Je le poussais au\u2011del\u00e0 de ses limites, puis je sombrais, encore et toujours.<\/p>\n

\"Mercedes

Mercedes avec ses parents,\u00a0John et\u00a0Alix.<\/p><\/div>\n

Un m\u00e9decin m\u2019a dit que cette blessure pouvait mettre un terme \u00e0 ma carri\u00e8re. On doutait de moi, au point o\u00f9 je doutais moi-m\u00eame. On me croyait folle de vouloir \u00e0 ce point me remettre \u00e0 mon sport.<\/p>\n

Une chose \u00e9tait certaine, j\u2019allais rester positive et j\u2019allais remonter sur ma planche. Je savais que j\u2019allais devoir travailler fort pour surmonter mes peurs. Je devais croire en moi, m\u00eame si j\u2019\u00e9tais la seule \u00e0 le faire. Mais en janvier\u00a02015, quelqu\u2019un a finalement cru en moi.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Ta gu\u00e9rison sera compl\u00e8te.\u00a0going to make a full recovery.\u201d<\/em> – Dr<\/sup> Andrew Howard, neuropsychiatre<\/span><\/p>\n

Ces mots ont chang\u00e9 ma vie. Je me suis donc entour\u00e9e de personnes positives. Je me suis donn\u00e9 le minuscule d\u00e9fi de marcher un peu plus vite chaque jour. J\u2019avais de nouveau une raison de sortir du lit. L\u2019\u00e9pais brouillard se levait tranquillement, je sentais mon \u00e9tincelle se raviver!<\/p>\n

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