{"id":128536,"date":"2017-08-22T17:49:01","date_gmt":"2017-08-22T21:49:01","guid":{"rendered":"http:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/?p=128536"},"modified":"2022-05-11T14:41:16","modified_gmt":"2022-05-11T18:41:16","slug":"balles-et-ballons-du-plus-petit-au-plus-grand","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2017\/08\/22\/balles-et-ballons-du-plus-petit-au-plus-grand\/","title":{"rendered":"Balles et ballons: du plus petit au plus grand"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On n\u2019y pense jamais, mais un des \u00e9l\u00e9ments les plus importants pour un athl\u00e8te est l\u2019objet avec lequel il s\u2019abandonne \u00e0 son sport.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Habituellement per\u00e7u comme un simple \u00e9l\u00e9ment du d\u00e9cor, c\u2019est au tour des balles et des ballons de se retrouver sous les projecteurs. Afin d&rsquo;en apprendre un peu plus, nous avons examin\u00e9 plusieurs univers sportifs et fait une classification de la plus petite balle au plus gros ballon. Vous serez surpris!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;1. Squash<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-140813\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"660\" height=\"371\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-squash-andrew-schnell.jpeg?quality=100\" alt=\"\" class=\"wp-image-140813\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-squash-andrew-schnell.jpeg 660w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-squash-andrew-schnell.jpeg?resize=280,158 280w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><figcaption>L&rsquo;\u00e9quipe masculine &#8211; squash (Photo par Winston Chow).<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La balle de squash remporte le titre de la plus petite de toutes les balles \u00e0 ce jour ! &nbsp;Faite de deux demi-sph\u00e8res creuses de caoutchouc, elle doit mesurer entre 3,95 cm et 4,05 cm de diam\u00e8tre et peser entre 23 et 25 grammes. Con\u00e7ue pour rebondir, la balle de squash est \u00e9quip\u00e9e de points de couleurs d\u00e9notant son dynamisme au cours du jeu. Plus la balle s&rsquo;\u00e9chauffe, plus ses rebonds la rendent dynamique. Surprenant, n\u2019est-ce pas ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00c0 LIRE:<\/strong>&nbsp;<a href=\"http:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2015\/06\/30\/quelle-est-la-difference-entre-le-racquetball-et-le-squash\/\">Quelle est la diff\u00e9rence entre le racquetball et le squash?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Tennis de table<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-140814\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"557\" height=\"371\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-tennis-de-table-mo-zhang-rio-2016.jpg?quality=100\" alt=\"\" class=\"wp-image-140814\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-tennis-de-table-mo-zhang-rio-2016.jpg 557w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-tennis-de-table-mo-zhang-rio-2016.jpg?resize=237,158 237w\" sizes=\"(max-width: 557px) 100vw, 557px\" \/><figcaption>Mo Zhang, en simple lors de la ronde de qualification de tennis de table au Centro Park de Rio de Janeiro, Br\u00e9sil, le 6 aout 2016 (Photo\/David Jackson)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La balle de<em> Ping Pong<\/em> rafle la deuxi\u00e8me place avec un diam\u00e8tre de 4 cm et un poids de 2,7 g. &nbsp;Les balles utilis\u00e9es par les athl\u00e8tes internationaux sont de cat\u00e9gorie \u00ab trois \u00e9toiles \u00bb : plus rondes, plus dures, plus fragiles et plus co\u00fbteuses que les balles ordinaires. Auparavant con\u00e7u en cellulo\u00efd, les coques ont chang\u00e9es, en 2014, pour le plastique d\u00fb \u00e0 la pr\u00e9sence de solvants dangereux pour la sant\u00e9 et hautement inflammables dans le cellulo\u00efd.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Golf<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-140815\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"546\" height=\"371\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-golf-mike-weir.jpg?quality=100\" alt=\"\" class=\"wp-image-140815\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-golf-mike-weir.jpg 546w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-golf-mike-weir.jpg?resize=233,158 233w\" sizes=\"(max-width: 546px) 100vw, 546px\" \/><figcaption>Mike Weir salue la foule au 18e apr\u00e8s sa ronde finale de l&rsquo;Open canadien le 27 juin 2009. LA PRESSE CANADIENNE\/Darren Calabrese<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00c0 LIRE:<\/strong>&nbsp;<a href=\"http:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2016\/06\/22\/les-11-meilleurs-moments-de-nos-canadiens-en-golf\/\">Les 11 plus grands moments du golf canadien<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La balle de golf, avec son design alv\u00e9ol\u00e9, se retrouve au 3e rang avec un poids maximal de 45,93&nbsp;g et un diam\u00e8tre d&rsquo;au moins 4,27 cm. En 1990, les balles de golf mesuraient que 3 cm et avaient plus de 500 alv\u00e9oles !<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Tennis<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-140816\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"557\" height=\"371\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-tennis-eugenie-bouchard-western-southern-open-mason.jpg?quality=100\" alt=\"\" class=\"wp-image-140816\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-tennis-eugenie-bouchard-western-southern-open-mason.jpg 557w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-tennis-eugenie-bouchard-western-southern-open-mason.jpg?resize=237,158 237w\" sizes=\"(max-width: 557px) 100vw, 557px\" \/><figcaption>Eugenie Bouchard retourne une balle envoy\u00e9e par l&rsquo;Allemande Carina Witthoeft lors des qualifications du Western et Southern Open, \u00e0 Mason, en Ohio. Samedi, 13 ao\u00fbt, 2016 (AP Photo\/John Minchillo)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Autrefois, les balles de tennis \u00e9taient en cuir et le sport se jouait avec les mains. \u00c9tant donn\u00e9 le haut taux de blessures, les mat\u00e9riaux ont \u00e9t\u00e9 remplac\u00e9s par du caoutchouc et elles sont&nbsp;remplies d&rsquo;air. Aujourd\u2019hui, une balle de tennis doit avoir un diam\u00e8tre compris entre 6,35 et 6,66 cm donc une circonf\u00e9rence d\u2019environ 20 cm et une masse qui varie entre 56,7 et 58,5 grammes. \u00c0 l&rsquo;origine les balles \u00e9taient blanches, mais \u00e0 la fin des ann\u00e9es 1970, le jaune s&rsquo;est impos\u00e9 afin d&rsquo;offrir une plus grande visibilit\u00e9 aux t\u00e9l\u00e9spectateurs. &nbsp;Nous les pla\u00e7ons m\u00eame sur nos pattes de chaise au primaire, question de faire moins de bruit.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. Cricket<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-140817\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"561\" height=\"371\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-cricket-philip-hughes.jpg?quality=100\" alt=\"\" class=\"wp-image-140817\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-cricket-philip-hughes.jpg 561w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-cricket-philip-hughes.jpg?resize=239,158 239w\" sizes=\"(max-width: 561px) 100vw, 561px\" \/><figcaption>Phillip Hughes, le joueur de cricket australien. Mitchell Gunn \/ CAL SPORT MEDIA\/SIPAUSA\/SIPA \/ Ladepeche.fr<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une balle de cricket est faite de li\u00e8ge dur et est recouverte de cuir. Les r\u00e8gles qui pr\u00e9cisent ses caract\u00e9ristiques et son utilisation sont toutes aussi intransigeantes et d\u00e9finies par la <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Balle_de_cricket\">cinqui\u00e8me loi du cricket<\/a>. R\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, les dimensions et la masse de la balle de cricket d\u00e9pendent de la cat\u00e9gorie des joueurs. Pour un match impliquant des \u00e9quipes s\u00e9nior masculines, la balle doit peser, neuve, entre 155,9 et 163 grammes et sa circonf\u00e9rence doit \u00eatre comprise entre 22,4 et 22,9 centim\u00e8tres.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">6. Baseball<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"548\" height=\"371\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-baseball-canada.jpg?quality=100\" alt=\"\" class=\"wp-image-140818\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-baseball-canada.jpg 548w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-baseball-canada.jpg?resize=233,158 233w\" sizes=\"(max-width: 548px) 100vw, 548px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00c0 LIRE:<\/strong>&nbsp;<a href=\"http:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2014\/09\/12\/volants-et-balles-les-objets-les-plus-rapides-en-sport\/\">Volants et balles : les objets sportifs les plus rapides<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u2019il y a un sport o\u00f9 la balle est un objet fondamental, c\u2019est au baseball. Elle est si importante qu\u2019aujourd&rsquo;hui, des douzaines de balles sont utilis\u00e9es lors d&rsquo;une seule partie ! Selon les sp\u00e9cifications de la <a href=\"https:\/\/www.mlb.com\">Ligue majeure de baseball<\/a>, une balle de baseball doit avoir une circonf\u00e9rence comprise entre 22,9 et 23,5 cm et peser entre 142 et 148,8 g.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">7. Handball<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-140819\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"470\" height=\"371\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-handball.jpg?quality=100\" alt=\"\" class=\"wp-image-140819\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-handball.jpg 470w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-handball.jpg?resize=200,158 200w\" sizes=\"(max-width: 470px) 100vw, 470px\" \/><figcaption>Jonathan Leduc,tente de marquer contre la Chili lors des Jeux Panam\u00e9ricains, \u00e0 Mexico, en 2011. (AP Photo\/Bernardo De Niz)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En ce qui concerne la taille d\u2019un ballon de Handball, le mot le dit lui-m\u00eame, il s\u2019adapte aux \u00abmains\u00bb de l\u2019athl\u00e8te. La grosseur du ballon de handball varie selon l&rsquo;athl\u00e8te.Il a de 58 \u00e0 60 centim\u00e8tres de circonf\u00e9rence et un poids compris entre 425 et 475 grammes pour les hommes et les juniors d&rsquo;au moins 16 ans. Pour les femmes, la circonf\u00e9rence diminue entre 54 \u00e0 56 cm et le poids balance de 325 \u00e0 400 grammes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">8.Volleyball<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"660\" height=\"371\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-volleyball-caleigh-whitaker-jamie-broder-iles-caiman-2017.jpg?quality=100\" alt=\"\" class=\"wp-image-140820\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-volleyball-caleigh-whitaker-jamie-broder-iles-caiman-2017.jpg 660w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-volleyball-caleigh-whitaker-jamie-broder-iles-caiman-2017.jpg?resize=280,158 280w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 tout athl\u00e8te son Wilson ! Le ballon de volleyball n\u2019est pas seulement le ballon \u00abcompagnon\u00bb de Tom Hanks, mais il agit aussi de camarade pour la majorit\u00e9 des joueurs de volleyball. Lors des Jeux d&rsquo;<a href=\"http:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/jeux\/1996-atlanta\/\">Atlanta 1996<\/a>, le ballon de volley est pass\u00e9 du cuir blanc \u00e0 des mat\u00e9riaux composites nettement plus r\u00e9sistants et \u00e9quip\u00e9s d\u2019une micro-mousse afin d\u2019att\u00e9nuer les chocs avec les doigts.Il a b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 de plusieurs am\u00e9liorations au cours du temps, sans finalement s\u2019\u00e9loigner de ses caract\u00e9ristiques d&rsquo;origine, en termes de dimensions du moins. Aux 300 grammes des d\u00e9buts r\u00e9plique aujourd&rsquo;hui un poids r\u00e9glementaire fix\u00e9 entre 260 et 280 grammes et une circonf\u00e9rence de 65 \u00e0 67 centim\u00e8tres. La pression de la sph\u00e8re, elle, doit aujourd\u2019hui \u00eatre comprise entre 294 et 318 millibars.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">9.Water-Polo<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-140821\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"488\" height=\"371\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-waterpolo-waneek-horn-miller.jpg?quality=100\" alt=\"\" class=\"wp-image-140821\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-waterpolo-waneek-horn-miller.jpg 488w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-waterpolo-waneek-horn-miller.jpg?resize=208,158 208w\" sizes=\"(max-width: 488px) 100vw, 488px\" \/><figcaption>Waneek Horn-Miller participe \u00e0 un match lors des Jeux de Sydney, en 2000. (Photo PC\/AOC)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En Water-Polo, il existe diff\u00e9rentes tailles de ballon et chacune d\u2019elles sont attribu\u00e9es \u00e0 un nom ainsi qu\u2019un niveau sp\u00e9cifique. Le ballon \u00abcompact \u00bb (anciennement appel\u00e9 Women&rsquo;s) avec une circonf\u00e9rence r\u00e9gul\u00e9e entre 65 et 67 cm, est attribu\u00e9 \u00e0 nos athl\u00e8tes f\u00e9minines pour les comp\u00e9titions. Pour les hommes, la circonf\u00e9rence du ballon est plus grande et se situe entre 68 \u00e0 71 cm.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">10. Soccer<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone size-full wp-image-140822\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"559\" height=\"371\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-soccer-sophie-schmidt-rio-2016.jpg?quality=100\" alt=\"\" class=\"wp-image-140822\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-soccer-sophie-schmidt-rio-2016.jpg 559w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-soccer-sophie-schmidt-rio-2016.jpg?resize=238,158 238w\" sizes=\"(max-width: 559px) 100vw, 559px\" \/><figcaption>Sophie Schmidt bataille pour le ballon avec l&rsquo;Allemande Sara Daebritz lors du match de demi-finale du tournoi olympique des Jeux de 2016, \u00e0 Rio. (AP Photo\/Leo Correa)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Malgr\u00e9 sa taille ordinaire, le ballon de soccer est, de loin, l\u2019objet sph\u00e9rique le plus populaire. Chaque ann\u00e9e, environ 57 millions \u00abballons de foot\u00bb sont produits dans le monde. Cette quantit\u00e9 est \u00e9quivalente \u00e0 1,8 ballon toutes les secondes ! Incroyable non ? Voici le lien pour suivre le <a href=\"http:\/\/www.planetoscope.com\/Sport\/1133-ballons-de-foot-produits-dans-le-monde.html\">d\u00e9compte<\/a>. Selon les r\u00e8gles, ces ballons de soccer devraient avoir une circonf\u00e9rence de 68 \u00e0 70 cm et une taille approximative de 22 cm.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">11.Basketball<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"660\" height=\"371\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-basketball.jpg?quality=100\" alt=\"\" class=\"wp-image-140823\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-basketball.jpg 660w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/08\/equipe-canada-basketball.jpg?resize=280,158 280w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00c0 LIRE:<\/strong>&nbsp;<a href=\"http:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2016\/03\/10\/les-longs-tirs-qui-est-lauteur-du-plus-long-tir-en-sport\/\">Les longs tirs&nbsp;: Qui est l\u2019auteur du plus long tir en sport?<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Originellement constitu\u00e9 de huit pi\u00e8ces de cuir cousues autour d&rsquo;une chambre \u00e0 air, le ballon de basket est maintenant l\u2019un des plus gros ballons \u00e0 rebondir comme il le fait. Le mod\u00e8le officiel pour les hommes est de taille 7 avec une masse comprise entre 567 et 624 g et un diam\u00e8tre de 23,8 \u00e0 24,8 cm. La taille 6, tant qu\u2019\u00e0 elle, est la taille officielle pour les matchs f\u00e9minins de la FIBA depuis 1996&nbsp;et en WNBA. Voici le lien afin d&rsquo;avoir plus d\u2019<a href=\"https:\/\/www.sportsrec.com\/4271855\/basketball-official-size-weight\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">informations<\/a> sur la r\u00e9glementation des ballons de basketball.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">12. Ballon d&rsquo;exercice<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone wp-image-128539 size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"311\" width=\"660\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/06\/prozis-com-pinterest.jpg?quality=75&amp;w=660\" alt=\"\" class=\"wp-image-128539\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/06\/prozis-com-pinterest.jpg 850w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/06\/prozis-com-pinterest.jpg?resize=280,132 280w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/06\/prozis-com-pinterest.jpg?resize=660,311 660w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/06\/prozis-com-pinterest.jpg?resize=768,361 768w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><figcaption>Pinterest, prozis.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le M\u00e9dicine-ball est le ballon&nbsp;qui fait des athl\u00e8tes des champions. Au quotidien, les sportifs s\u2019en servent dans le but d\u2019am\u00e9liorer leur forme physique, leur coordination et souvent pour gu\u00e9rir leurs blessures. Le nom le sous-entend : c\u2019est le ballon \u00abm\u00e9decin\u00bb ! En plus de ses propri\u00e9t\u00e9s curatives, il peut peser de 2 livres \u00e0 25 livres, et offre diff\u00e9rents diam\u00e8tres, d\u00e9pendamment de l\u2019usage qu\u2019on en fait et de la taille de notre corps. Le ballon standard se classe donc au 12e rang avec un diam\u00e8tre d\u2019environ 35 centim\u00e8tres.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">13.Ballon Suisse<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone wp-image-128540 size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"628\" height=\"287\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/06\/http-www-morandinisante-comarticle-sante-334167-decouvrez-le-swiss-ball-un-ballon-qui-permet-de-rester-en-forme-tonifier-raffermir-et-sculpter-la-silhouette.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-128540\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/06\/http-www-morandinisante-comarticle-sante-334167-decouvrez-le-swiss-ball-un-ballon-qui-permet-de-rester-en-forme-tonifier-raffermir-et-sculpter-la-silhouette.png 628w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2017\/06\/http-www-morandinisante-comarticle-sante-334167-decouvrez-le-swiss-ball-un-ballon-qui-permet-de-rester-en-forme-tonifier-raffermir-et-sculpter-la-silhouette.png?resize=280,128 280w\" sizes=\"(max-width: 628px) 100vw, 628px\" \/><figcaption>Morandinisante.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le ballon suisse est tr\u00e8s utilis\u00e9 par les athl\u00e8tes lors des entra\u00eenements. C\u2019est le plus gros ballon et le plus polyvalent : il sert aux exercices de force et de stabilisation comme pour les \u00e9tirements. Son diam\u00e8tre varie entre 45 et 85 cm en fonction de la grandeur du sportif et de l\u2019utilisation qu\u2019il veut en faire.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">14.Kin-ball<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<span class=\"embed-youtube\" style=\"text-align:center; display: block;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"youtube-player\" width=\"1360\" height=\"765\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4RXhshEWgI0?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=fr-FR&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent\" allowfullscreen=\"true\" style=\"border:0;\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox\"><\/iframe><\/span>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le dernier et non le moindre, le ballon de Kin-ball. C&rsquo;est le plus gros ballon qui existe dans les sports pratiqu\u00e9s \u00e0 ce jour ! Non seulement le ballon occupe physiquement beaucoup d&rsquo;espace sur le jeu, mais toutes les r\u00e8gles tournent autour de lui. C&rsquo;est un sport tr\u00e8s simple, &nbsp;mettant de l&rsquo;avant le travail d&rsquo;\u00e9quipe et pourtant peu connu. Voici le fonctionnement et les r\u00e8gles du jeu pour les curieux!<\/p>\n\n\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/twitter.com\/Equipe_Canada\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1340\" height=\"100\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/05\/twitter_frsocial-ads.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-140428\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/05\/twitter_frsocial-ads.png 1340w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/05\/twitter_frsocial-ads.png?resize=280,21 280w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/05\/twitter_frsocial-ads.png?resize=660,49 660w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/05\/twitter_frsocial-ads.png?resize=768,57 768w\" sizes=\"(max-width: 1340px) 100vw, 1340px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>On n\u2019y pense jamais, mais un des \u00e9l\u00e9ments les plus importants pour un athl\u00e8te est l\u2019objet avec lequel il s\u2019abandonne&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":121346410,"featured_media":130261,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_crdt_document":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"post_format":"standard","sport":[1168,1985,415984036,27816,1464262],"game":[],"coauthors":[415984833],"class_list":["post-128536","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","sport-baseball","sport-basketball","sport-golf","sport-handball","sport-crosse"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - 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