{"id":216912,"date":"2023-01-25T00:05:00","date_gmt":"2023-01-25T05:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/?p=216912"},"modified":"2023-10-10T10:25:58","modified_gmt":"2023-10-10T14:25:58","slug":"caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2023\/01\/25\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\/","title":{"rendered":"Caileigh Filmer : parler ouvertement de sant\u00e9 mentale m&rsquo;a aid\u00e9 dans mon parcours vers la conqu\u00eate d&rsquo;une m\u00e9daille olympique"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Avertissement : Ce texte aborde la d\u00e9pression.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em><em><a href=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/team-canada\/caileigh-filmer\/\">Caileigh Filmer<\/a><\/em> et sa partenaire en aviron<em>&nbsp;<a href=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/team-canada\/hillary-janssens\/\">Hillary Janssens<\/a><\/em> ont remport\u00e9 le bronze de l\u2019\u00e9preuve f\u00e9minine du deux de pointe \u00e0 <em><a href=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/games\/2020-tokyo\/\">Tokyo 2020<\/a><\/em>. C\u2019\u00e9tait la premi\u00e8re m\u00e9daille olympique du Canada dans cette discipline depuis 1992.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Pour Filmer, le parcours qui l\u2019a men\u00e9e jusqu\u2019\u00e0 ce podium a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9 par sa bataille contre des troubles de sant\u00e9 mentale. En soutien \u00e0 la Journ\u00e9e <a href=\"https:\/\/cause.bell.ca\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Bell Cause pour la cause<\/a>, Filmer raconte ici son histoire dans l\u2019espoir d\u2019exprimer ce que d\u2019autres personnes ressentent, surtout celles qui en ont le plus besoin.<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 cent jours des Jeux olympiques de Tokyo, je n\u2019allais pas bien du tout, en pleine spirale descendante.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans mes pires moments, j\u2019\u00e9tais bombard\u00e9e de pens\u00e9es o\u00f9 je me retrouvais \u00e0 la ligne de d\u00e9part aux Jeux olympiques, sans aucune joie de participer \u00e0 cette course, priant qu\u2019elle soit termin\u00e9e au plus vite.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je ne me croyais pas capable de faire le voyage jusqu\u2019\u00e0 Tokyo, encore moins de compl\u00e9ter ma course de 2000 m\u00e8tres.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mon sourire avait une fois de plus disparu.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"754\" width=\"1131\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-51.jpg?quality=100&amp;w=1131\" alt=\"Caileigh Filmer dans une embarcation.\" class=\"wp-image-216989\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-51.jpg 5472w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-51.jpg?resize=237,158 237w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-51.jpg?resize=557,371 557w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-51.jpg?resize=768,512 768w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-51.jpg?resize=1131,754 1131w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-51.jpg?resize=1536,1024 1536w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-51.jpg?resize=2048,1365 2048w\" sizes=\"(max-width: 1131px) 100vw, 1131px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Caileigh Filmer et d&rsquo;autres membres de l&rsquo;\u00e9quipe nationale d&rsquo;Aviron Canada \u00e0 l&rsquo;entra\u00eenement \u00e0 Elk Lake \u00e0 Victoria, en Colombie-Britannique, au Canada, le 15 f\u00e9vrier 2019. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u2019avais auparavant appris comment prendre soin de ma sant\u00e9 mentale, mais la d\u00e9pression frappait \u00e0 nouveau \u00e0 ma porte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ma partenaire en aviron Hillary et moi avions compos\u00e9 avec des blessures toute l\u2019ann\u00e9e depuis le report des Jeux olympiques. La pression de performance a pris le dessus et je ne me sentais plus en mesure de faire face aux pens\u00e9e dans ma t\u00eate. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019est pourquoi je n\u2019oublierai jamais ma r\u00e9action apr\u00e8s que nous ayons remport\u00e9 <a href=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2021\/07\/29\/la-forme-physique-et-lamitie-conduisent-filmer-et-janssens-au-podium\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">notre m\u00e9daille de bronze \u00e0 Tokyo<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u2019ai pleur\u00e9 sans arr\u00eat pendant une heure \u2013 des larmes de soulagement, des larmes d\u2019incr\u00e9dulit\u00e9. Nous avions r\u00e9ussi,&nbsp;<em>ensemble<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1131\" height=\"754\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/Team-Canada-Caileigh-Filmer-and-Hillary-Janssens-Rowing-Tokyo-2020-.jpg?quality=100&amp;w=1131\" alt=\"Deux athl\u00e8tes f\u00e9minine d'aviron dans une embarcation.\" class=\"wp-image-186793\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/Team-Canada-Caileigh-Filmer-and-Hillary-Janssens-Rowing-Tokyo-2020-.jpg 1131w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/Team-Canada-Caileigh-Filmer-and-Hillary-Janssens-Rowing-Tokyo-2020-.jpg?resize=237,158 237w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/Team-Canada-Caileigh-Filmer-and-Hillary-Janssens-Rowing-Tokyo-2020-.jpg?resize=557,371 557w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/07\/Team-Canada-Caileigh-Filmer-and-Hillary-Janssens-Rowing-Tokyo-2020-.jpg?resize=768,512 768w\" sizes=\"(max-width: 1131px) 100vw, 1131px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Caileigh Filmer (\u00e0 gauche) et Hillary ont remport\u00e9 la m\u00e9daille de bronze du deux de pointe f\u00e9minin aux Jeux olympiques de Tokyo 2020 le jeudi 29 juillet 2021. Photo : Stephen Hosier\/COC <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mes amis et ma famille s\u2019\u00e9taient fait tellement de souci pour moi \u00e0 seulement 100 jours des Jeux, ils m\u2019ont appuy\u00e9 dans ma d\u00e9cision de m\u2019\u00e9loigner du sport avant les Jeux olympiques. Ils voulaient juste que je sois en sant\u00e9. Ils m\u2019ont dit qu\u2019ils allaient me soutenir, peu importe ce que j\u2019allais d\u00e9cider.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans ma t\u00eate, j\u2019\u00e9tais certaine d\u2019avoir pris la d\u00e9cision, jusqu\u2019\u00e0 ce j\u2019aie une conversation avec un de mes colocataires, Karl Hale, une conversation pour laquelle je serai toujours reconnaissante.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-instagram wp-block-embed-instagram\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CQSlPK-FNOW\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"><div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CQSlPK-FNOW\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\"> <div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div> <div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewBox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div><div style=\"padding-top: 8px;\"> <div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">View this post on Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto;\"> <div style=\" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div><\/div><\/a><p style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CQSlPK-FNOW\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;\" target=\"_blank\">A post shared by Caileigh Filmer (@caileighfilmer)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote><script async src=\"\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js\"><\/script>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Karl m\u2019a dit que je n\u2019avais pas encore termin\u00e9. Il m\u2019a dit qu\u2019il savait que je souffrais vraiment, mais que je devais trouver un moyen, que ce soit de ramer pour mes parents, pour mes co\u00e9quipi\u00e8res ou pour moi-m\u00eame.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je lui ai dit que toutes ces personnes d\u00e9siraient ce qu\u2019il y avait de mieux pour moi, donc en dedans de moi, je savais que cela ne suffirait pas pour m\u2019aider \u00e0 continuer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019est ce qu\u2019il a dit ensuite qui m\u2019a touch\u00e9 et qui a allum\u00e9 une \u00e9tincelle dans toutes les t\u00e9n\u00e8bres qui m\u2019entouraient. \u00ab&nbsp;Tu devrais alors ramer simplement pour ne pas abandonner. Pour toutes les autres personnes qui luttent, tu vas donner un bon coup de pied au derri\u00e8re de cette d\u00e9pression. Tu es la personne la plus forte que je connaisse et je sais que tu peux y arriver. Je ne veux pas que tu aies des regrets plus tard et imagine comment ce serait sp\u00e9cial de pouvoir repenser \u00e0 ces moments et partager cette histoire. Que tu y es arriv\u00e9e.&nbsp;\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je me suis alors mise \u00e0 pleurer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019\u00e9tait tout \u00e0 fait \u00e0 l\u2019oppos\u00e9 de ce que tout le monde me disait, mais c\u2019\u00e9tait ce que j\u2019avais le plus besoin d\u2019entendre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La fa\u00e7on dont il m\u2019a dit \u00e7a, je l\u2019ai pris comme un d\u00e9fi. \u00c7\u2019a allum\u00e9 une flamme en moi. Je ne pouvais pas le faire seulement pour moi. Si je suis retourn\u00e9e dans l\u2019embarcation, c\u2019est parce que je pouvais le faire pour tous les autres qui connaissaient les m\u00eames difficult\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"754\" width=\"1285\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/7-Caileigh-Filmer-Rowing-Canada-Aviron-Elk-Lake-Jan-2019-\u00a9Kevin-Light-Photo-5.jpg?quality=100&amp;w=1285\" alt=\"Caileigh Filmer marche un bateau sur les \u00e9paules.\" class=\"wp-image-216993\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/7-Caileigh-Filmer-Rowing-Canada-Aviron-Elk-Lake-Jan-2019-\u00a9Kevin-Light-Photo-5.jpg 4839w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/7-Caileigh-Filmer-Rowing-Canada-Aviron-Elk-Lake-Jan-2019-\u00a9Kevin-Light-Photo-5.jpg?resize=269,158 269w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/7-Caileigh-Filmer-Rowing-Canada-Aviron-Elk-Lake-Jan-2019-\u00a9Kevin-Light-Photo-5.jpg?resize=632,371 632w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/7-Caileigh-Filmer-Rowing-Canada-Aviron-Elk-Lake-Jan-2019-\u00a9Kevin-Light-Photo-5.jpg?resize=768,451 768w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/7-Caileigh-Filmer-Rowing-Canada-Aviron-Elk-Lake-Jan-2019-\u00a9Kevin-Light-Photo-5.jpg?resize=1285,754 1285w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/7-Caileigh-Filmer-Rowing-Canada-Aviron-Elk-Lake-Jan-2019-\u00a9Kevin-Light-Photo-5.jpg?resize=1536,901 1536w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/7-Caileigh-Filmer-Rowing-Canada-Aviron-Elk-Lake-Jan-2019-\u00a9Kevin-Light-Photo-5.jpg?resize=2048,1202 2048w\" sizes=\"(max-width: 1285px) 100vw, 1285px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Caileigh Filmer marche sur le quai apr\u00e8s un entra\u00eenement sur le Elk Lake \u00e0 Victoria, en Colombie-Britannique, le 15 janvier 2019. .<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec le recul, je suis tellement reconnaissante qu\u2019il ait dit \u00e7a.&nbsp;Je suis fi\u00e8re de moi, fi\u00e8re de m&rsquo;\u00eatre \u00e9cout\u00e9e, et d&rsquo;avoir \u00e9cout\u00e9 mon corps quand je n\u2019allais pas bien, puis j\u2019ai trouv\u00e9 la force et la capacit\u00e9 de le faire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s Tokyo, j\u2019ai fait tatouer un mot sur mon bras gauche pour que \u00e7a me serve de rappel.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je n\u2019ai pas fait faire ce tatouage olympique avec les anneaux habituels, comme bien des athl\u00e8tes le font, mais avec ce mot qui a eu une incidence d\u00e9terminante sur ma motivation \u00e0 faire le voyage \u00e0 Tokyo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Gratitude.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand nous \u00e9tions \u00e0 100 jours des Jeux et que je n&rsquo;allais vraiment pas bien, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de publier sur mon compte Instagram le journal de gratitude que j\u2019avais commenc\u00e9 \u00e0 \u00e9crire pour mon th\u00e9rapeute.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-instagram wp-block-embed-instagram\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CQhxEeQFcu2\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"><div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CQhxEeQFcu2\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\"> <div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div> <div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewBox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div><div style=\"padding-top: 8px;\"> <div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">View this post on Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto;\"> <div style=\" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div><\/div><\/a><p style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CQhxEeQFcu2\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;\" target=\"_blank\">A post shared by Caileigh Filmer (@caileighfilmer)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote><script async src=\"\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js\"><\/script>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u2019ai publi\u00e9 les 10 choses qui m\u2019avaient aid\u00e9e \u00e0 me rendre jusqu\u2019\u00e0 Tokyo et pour lesquelles j\u2019avais le plus de reconnaissance. Certaines \u00e9taient heureuses, d\u2019autre pas tellement.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019\u00e9tait la premi\u00e8re fois que je parlais sans filtre de mes exp\u00e9riences cahoteuses.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u2019ai pens\u00e9 que \u00e7a pourrait peut-\u00eatre m\u2019aider de lire ce journal si je connaissais une mauvaise journ\u00e9e \u00e0 Tokyo. Par ailleurs, si \u00e7a pouvait aider une seule personne qui vivait quelque chose de similaire, je me retrouverais dans un meilleur \u00e9tat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je sais \u00e0 quel point c\u2019est difficile de s\u2019ouvrir quand il est question de sant\u00e9 mentale. C\u2019est difficile d\u2019accepter de se mettre en position de vuln\u00e9rabilit\u00e9 quand tu admets que tu connais des difficult\u00e9s et que tu as besoin d\u2019aide.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auparavant, j\u2019ai toujours \u00e9t\u00e9 quelqu\u2019un qui investissait tout mon temps pour prendre soin des autres, mais j\u2019oubliais souvent de prendre soin de moi. \u00c0 la place, je portais un masque. Je baissais la t\u00eate et je faisais comme si tout \u00e9tait correct.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019est peut-\u00eatre parce que je suis t\u00eatue. J\u2019adorais faire preuve d\u2019ind\u00e9pendance et je ne voulais pas y renoncer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il y a aussi le fait que je refusais de faire des confidences \u00e0 mes proches, mes parents par exemple, parce que je ne voulais pas qu\u2019ils s\u2019inqui\u00e8tent.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s qu&rsquo;Hillary et moi ayons<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Bnv6ZCrlF71\/?utm_source=ig_web_copy_link\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> remport\u00e9 les Championnats du monde en 2018<\/a>, j\u2019ai atteint un point critique pour la premi\u00e8re fois. C\u2019est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que mes proches ont r\u00e9alis\u00e9 qu\u2019il y avait quelque chose qui n\u2019allait pas, et j\u2019ai \u00e9ventuellement accept\u00e9 qu\u2019ils avaient raison. Je n\u2019allais pas bien.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"754\" width=\"1131\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh-Filmer.jpg?quality=100&amp;w=1131\" alt=\"Une silhouette dans l'ombre devant un lac.\" class=\"wp-image-216996\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh-Filmer.jpg 5472w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh-Filmer.jpg?resize=237,158 237w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh-Filmer.jpg?resize=557,371 557w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh-Filmer.jpg?resize=768,512 768w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh-Filmer.jpg?resize=1131,754 1131w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh-Filmer.jpg?resize=1536,1024 1536w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh-Filmer.jpg?resize=2048,1365 2048w\" sizes=\"(max-width: 1131px) 100vw, 1131px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Caileigh Filmer \u00e0 l&rsquo;entra\u00eenement sur l&rsquo;eau au Elk Lake \u00e0 Victoria, en Colombie-Britannique, le 29 mai 2021.(Kevin Light Photography)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au d\u00e9but, j\u2019avais de la difficult\u00e9 \u00e0 me tirer du lit le matin. Jusque-l\u00e0, l\u2019aviron avait toujours \u00e9t\u00e9 une fa\u00e7on pour moi de fuir. Quand j\u2019arrivais au hangar \u00e0 embarcations, je laissais tout ce qui se passait dans ma vie \u00e0 la porte et une fois sur l\u2019eau, je pouvais respirer et \u00eatre heureuse. Ce n\u2019\u00e9tait toutefois plus le cas. Pour la premi\u00e8re fois, dans mes souvenirs du moins, je n\u2019\u00e9tais plus capable de sourire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que j\u2019ai re\u00e7u pour la premi\u00e8re fois un diagnostic de d\u00e9pression clinique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u2019ai d\u00fb renoncer \u00e0 mon ind\u00e9pendance et accepter que mes parents m\u2019aident, malgr\u00e9 toutes mes meilleures intentions. \u00c0 ce moment-l\u00e0, j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 que je n\u2019\u00e9tais pas en \u00e9tat de prendre soin de moi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u2019ai d\u00fb retourner vivre chez mes parents pendant un certain temps et les laisser prendre soin de moi. J\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 travailler avec cinq professionnels de la sant\u00e9 mentale, notamment avec des s\u00e9ances obligatoires avec un psychiatre. J\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 prendre des antid\u00e9presseurs que je fixais du regard soir apr\u00e8s soir avant de les avaler, pensant comment je ne me retrouverais plus jamais et je serais seulement heureuse de fa\u00e7on artificielle. Je ne pouvais jamais rien me souvenir de la veille, puisque ma t\u00eate bloquait les souvenirs de sentiments tellement n\u00e9gatifs et comment je ha\u00efssais la vie.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"754\" width=\"754\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/165950078_378054629851465_4017292926252440440_n.jpg?quality=100&amp;w=754\" alt=\"Une oeuvre visuelle avec du bleu, du turquoise et du jaune. \" class=\"wp-image-216997\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/165950078_378054629851465_4017292926252440440_n.jpg 1080w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/165950078_378054629851465_4017292926252440440_n.jpg?resize=158,158 158w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/165950078_378054629851465_4017292926252440440_n.jpg?resize=371,371 371w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/165950078_378054629851465_4017292926252440440_n.jpg?resize=768,768 768w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/165950078_378054629851465_4017292926252440440_n.jpg?resize=754,754 754w\" sizes=\"(max-width: 754px) 100vw, 754px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Une oeuvre r\u00e9alis\u00e9e par Caileigh Filmer en  mars 2021.(@caileighfilmer\/Instagram)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u2019ai demand\u00e9 au personnel que tout le monde dans l\u2019\u00e9quipe soit au courant de ma d\u00e9pression, au cas o\u00f9 \u00e7a permettrait d\u2019aider quelqu\u2019un d\u2019autre qui allait mal aussi. Je voulais que mes co\u00e9quipi\u00e8res se sentent \u00e0 l\u2019aise d\u2019en discuter ouvertement et constatent que ce n\u2019est pas quelque chose qu\u2019il faut cacher.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand Hillary et moi avons remport\u00e9 cette m\u00e9daille de bronze \u00e0 Tokyo, tous les souvenirs me sont revenus et j\u2019ai pens\u00e9 \u00e0 toutes les personnes qui m\u2019avaient donn\u00e9 un coup de main en cours de route.&nbsp;<strong><em>Nous<\/em><\/strong>&nbsp;avions r\u00e9ussi. Ensemble.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cela comprenait mon ancien entra\u00eeneur d\u2019aviron \u00e0 l\u2019\u00e9cole secondaire, Aalbert Van Schothorst, qui est ensuite all\u00e9 travailler \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 de Victoria.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"754\" width=\"1131\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-7.jpg?quality=100&amp;w=1131\" alt=\"Caileigh Filmer sur un rameur.\" class=\"wp-image-216998\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-7.jpg 3365w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-7.jpg?resize=237,158 237w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-7.jpg?resize=557,371 557w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-7.jpg?resize=768,512 768w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-7.jpg?resize=1131,754 1131w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-7.jpg?resize=1536,1024 1536w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Caileigh_Filmer_Rowing_\u00a9KevinLightPhoto-7.jpg?resize=2048,1365 2048w\" sizes=\"(max-width: 1131px) 100vw, 1131px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Caileigh Filmer participe aux Championnats canadiens d&rsquo;aviron int\u00e9rieur \u00e0 l&rsquo;\u00e9v\u00e9nement Monster Erg \u00e0 l&rsquo;University of Victoria \u00e0 Victoria, C.-B., le dimanche 2 f\u00e9vrier 2014, avec l&rsquo;entra\u00eeneur Aalbert Van Schothorst derri\u00e8re elle.(Kevin Light Photography)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 mon retour des Jeux, il m\u2019a invit\u00e9 \u00e0 aller m\u2019entra\u00eener avec son \u00e9quipe masculine. Si je restais silencieuse ou si je pleurais une journ\u00e9e donn\u00e9e, \u00e7a ne d\u00e9rangeait personne. J\u2019avais le sentiment d\u2019avoir un endroit o\u00f9 je pouvais aller et me sentir en s\u00e9curit\u00e9 et o\u00f9 il n\u2019y avait pas de jugement.<br><br>J\u2019\u00e9tais colocataire avec certains des gars aussi. Un jour, un d\u2019eux m\u2019a trouv\u00e9e dans ma chambre, pleurant dans un coin, piquant du nez quand je n\u2019\u00e9tais pas encore pr\u00eate. Je ne me sentais pas en s\u00e9curit\u00e9 quand j\u2019\u00e9tais seule et je ne voulais plus vivre une autre journ\u00e9e. Il a appel\u00e9 mes parents et j\u2019ai \u00e9t\u00e9 transport\u00e9e \u00e0 l\u2019h\u00f4pital.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u2019ai aussi profit\u00e9 du soutien de ma partenaire d\u2019embarcation, Hillary,&nbsp;et de celui de mes co\u00e9quipi\u00e8res.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alors que j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 aller mieux, j\u2019ai eu la permission de reprendre l\u2019entra\u00eenement avec l\u2019\u00e9quipe nationale. Apr\u00e8s avoir eu l\u2019impression que tout m\u2019avait \u00e9t\u00e9 enlev\u00e9, j\u2019\u00e9tais simplement reconnaissante d\u2019\u00eatre l\u00e0 avec les filles et j\u2019ai ram\u00e9 comme si je n\u2019avais plus rien \u00e0 prendre.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand j\u2019\u00e9tais \u00e0 l\u2019\u00e9cart, mon absence a provoqu\u00e9 un effet domino au-del\u00e0 de mon \u00e9quipe de deux de pointe, puisque toute l\u2019\u00e9quipe d&rsquo;aviron a \u00e9t\u00e9 r\u00e9organis\u00e9e et s\u2019est adapt\u00e9e. Ce n\u2019\u00e9tait pas bon de savoir que ma sant\u00e9 mentale entra\u00eenait des cons\u00e9quences n\u00e9gatives sur mes co\u00e9quipi\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s que Hillary et moi avons gagn\u00e9 la m\u00e9daille de bronze, j\u2019ai ressenti tellement de soulagement de voir le <a href=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2021\/07\/30\/la-confiance-de-lequipage-propulse-le-huit-feminin-canadien-au-sommet-a-tokyo-2020\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">huit de pointe f\u00e9minin remporter l\u2019or \u00e0 Tokyo<\/a>. Nous avions tous r\u00e9alis\u00e9 nos r\u00eaves, et elles ont jou\u00e9 un r\u00f4le essentiel pour nous amener l\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1122\" height=\"633\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/SH_20210729_1146-e1627538716787.jpg?quality=100&amp;w=1122\" alt=\"Deux athl\u00e8tes s'enlacent.\" class=\"wp-image-217004\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/SH_20210729_1146-e1627538716787.jpg 1122w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/SH_20210729_1146-e1627538716787.jpg?resize=280,158 280w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/SH_20210729_1146-e1627538716787.jpg?resize=658,371 658w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/SH_20210729_1146-e1627538716787.jpg?resize=768,433 768w\" sizes=\"(max-width: 1122px) 100vw, 1122px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Caileigh Filmer et Hillary Janssens r\u00e9agissent apr\u00e8s avoir gagn\u00e9 la m\u00e9daille de bronze au deux de pointe aux Jeux olympiques de Tokyo 2020, le jeudi 29 juillet 2021. Photo by Stephen Hosier\/COC<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Peu apr\u00e8s&nbsp;Tokyo,&nbsp;j\u2019ai&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CTdBNw9FXZU\/?hl=en\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pris ma retraite de l&rsquo;aviron<\/a>&nbsp;et j\u2019ai relev\u00e9 un d\u00e9fi compl\u00e8tement diff\u00e9rent en essayant le cyclisme sur piste et sur route.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019est l\u00e0 une histoire que je raconterai \u00e0 un autre moment.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cependant l\u2019aviron et tous mes amis que j\u2019ai c\u00f4toy\u00e9s en pratiquant ce sport auront toujours une place dans mon c\u0153ur.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La sant\u00e9 mentale, aussi, fera toujours partie de moi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tokyo restera un moment d\u00e9cisif de ma vie&nbsp;; et ces Jeux-l\u00e0, un endroit o\u00f9 la sant\u00e9 mentale, de fa\u00e7on g\u00e9n\u00e9rale, a plus que jamais occup\u00e9 l\u2019avant-plan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce n\u2019\u00e9tait pas seulement mon histoire \u00e0 moi. \u00c7\u2019a eu une incidence \u00e9norme quand Simone Biles, la l\u00e9gendaire gymnaste am\u00e9ricaine, a renonc\u00e9 \u00e0 disputer certaines de ses \u00e9preuves et ainsi attir\u00e9 l\u2019attention sur le fait qu\u2019on se souciait de sa sant\u00e9 mentale.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"754\" width=\"1132\" src=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Filmer-Janssens.jpg?quality=100&amp;w=1132\" alt=\"\" class=\"wp-image-217007\" srcset=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Filmer-Janssens.jpg 2720w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Filmer-Janssens.jpg?resize=237,158 237w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Filmer-Janssens.jpg?resize=557,371 557w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Filmer-Janssens.jpg?resize=768,511 768w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Filmer-Janssens.jpg?resize=1132,754 1132w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Filmer-Janssens.jpg?resize=1536,1023 1536w, https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Filmer-Janssens.jpg?resize=2048,1364 2048w\" sizes=\"(max-width: 1132px) 100vw, 1132px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Caileigh Filmer (\u00e0 gauche) et Hillary Janssens se regardent apr\u00e8s avoir re\u00e7u leur m\u00e9daille de bronze remport\u00e9e au deux de pointe f\u00e9minin, aux Jeux olympiques de Tokyo 2020, le jeudi 29 juillet 2021.  THE CANADIAN PRESS\/Nathan Denette<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces discussions-l\u00e0 doivent continuer. J\u2019\u00e9tais heureuse quand le gouvernement f\u00e9d\u00e9ral a r\u00e9cemment annonc\u00e9 qu\u2019il consacrerait une somme de <a href=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/presse\/declaration-sur-lannonce-de-la-ministre-des-sports-dun-financement-en-sante-mentale\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">2,4 millions $ pour soutenir la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre des athl\u00e8tes en sport de haute performance<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019est l\u00e0 un investissement tr\u00e8s important pour aider \u00e0 combler, en partie, les besoins urgents qu\u2019ont les athl\u00e8tes en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mon expression favorite est&nbsp;: \u00ab rendre l\u2019impossible possible et toujours sourire \u00bb. J\u2019aime dire \u00e7a parce que je crois que tout est possible et mon sourire est quelque chose de tr\u00e8s important apr\u00e8s l\u2019avoir perdu pendant un certain temps.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien que j\u2019aie ador\u00e9 partager ma m\u00e9daille et inspirer la prochaine g\u00e9n\u00e9ration d\u2019athl\u00e8tes canadiens, j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 qu\u2019il est tout aussi gratifiant et important d\u2019avoir la chance de discuter ouvertement avec eux de ma sant\u00e9 mentale. Pour montrer aux autres athl\u00e8tes, et \u00e0 tout le monde, que les troubles de sant\u00e9 mentale ne sont pas un aveu de faiblesse et qu\u2019il est possible d\u2019avoir du succ\u00e8s m\u00eame si tu dois composer avec cette r\u00e9alit\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce t\u00e9moignage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 mon cher ami, Christoph Seifriedsberger, qui a tristement perdu la vie il y a quelque semaine apr\u00e8s avoir \u00e9t\u00e9 frapp\u00e9 par un camion pendant une randonn\u00e9e d\u2019entra\u00eenement. Il vivait aussi des d\u00e9fis de sant\u00e9 mentale et combattait la d\u00e9pression et il \u00e9tait devenu un incroyable porte-parole en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale au sein de la communaut\u00e9 mondiale d\u2019aviron. Christoph continuera d\u2019\u00eatre une source d\u2019inspiration pour moi et pour tant d\u2019autres en raison de son ouverture et de la bont\u00e9 qu\u2019il r\u00e9pandait g\u00e9n\u00e9reusement autour de lui.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ensemble, continuons de passer \u00e0 l\u2019action&nbsp;et de provoquer le changement \u00e0 long terme en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale au&nbsp;Canada \u2014&nbsp;pour savoir comment vous pouvez offrir votre soutien, consultez le&nbsp;<a href=\"https:\/\/cause.bell.ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">site Web Bell Cause pour la cause<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Avertissement : Ce texte aborde la d\u00e9pression. Caileigh Filmer et sa partenaire en aviron&nbsp;Hillary Janssens ont remport\u00e9 le bronze de&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":52435451,"featured_media":229632,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_crdt_document":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[682165296],"tags":[415984555,322980257,415984484,259948510,415984497,415985092,57868344],"post_format":"standard","sport":[],"game":[],"coauthors":[682165491],"class_list":["post-216912","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-partenaire","tag-aviron","tag-bell-cause","tag-bell-cause-pour-la-cause","tag-caileigh-filmer","tag-depression","tag-sante-mentale","tag-tokyo-2020"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Caileigh Filmer : parler ouvertement de sant\u00e9 mentale m&#039;a aid\u00e9 dans mon parcours vers la conqu\u00eate d&#039;une m\u00e9daille olympique - \u00c9quipe Canada | Site officiel de l&#039;\u00e9quipe olympique<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pour Filmer, le parcours qui l\u2019a men\u00e9e jusqu\u2019\u00e0 ce podium a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9 par sa bataille contre des troubles de sant\u00e9 mentale. En soutien \u00e0 la Journ\u00e9e Bell Cause pour la cause, Filmer raconte ici son histoire dans l\u2019espoir d\u2019exprimer ce que d\u2019autres personnes ressentent, surtout celles qui en ont le plus besoin.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2023\/01\/25\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Caileigh Filmer : parler ouvertement de sant\u00e9 mentale m&#039;a aid\u00e9 dans mon parcours vers la conqu\u00eate d&#039;une m\u00e9daille olympique\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pour Filmer, le parcours qui l\u2019a men\u00e9e jusqu\u2019\u00e0 ce podium a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9 par sa bataille contre des troubles de sant\u00e9 mentale. En soutien \u00e0 la Journ\u00e9e Bell Cause pour la cause, Filmer raconte ici son histoire dans l\u2019espoir d\u2019exprimer ce que d\u2019autres personnes ressentent, surtout celles qui en ont le plus besoin.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2023\/01\/25\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u00c9quipe Canada | Site officiel de l&#039;\u00e9quipe olympique\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-25T05:05:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-10T14:25:58+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Caileigh Filmer\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Screen-Shot-2023-10-10-at-10.20.16-AM.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Caileigh Filmer\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"14 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/2023\\\/01\\\/25\\\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/2023\\\/01\\\/25\\\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Paula Nichols\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3c314bd10dc37d246fe1858c04d5089c\"},\"headline\":\"Caileigh Filmer : parler ouvertement de sant\u00e9 mentale m&rsquo;a aid\u00e9 dans mon parcours vers la conqu\u00eate d&rsquo;une m\u00e9daille olympique\",\"datePublished\":\"2023-01-25T05:05:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-10T14:25:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/2023\\\/01\\\/25\\\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\\\/\"},\"wordCount\":2586,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/2023\\\/01\\\/25\\\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2023\\\/01\\\/Screen-Shot-2023-10-10-at-10.20.16-AM.png\",\"keywords\":[\"Aviron\",\"Bell Cause\",\"Bell Cause pour la cause\",\"Caileigh Filmer\",\"d\u00e9pression\",\"Sant\u00e9 mentale\",\"Tokyo 2020\"],\"articleSection\":[\"Partenaire\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/2023\\\/01\\\/25\\\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/2023\\\/01\\\/25\\\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\\\/\",\"name\":\"Caileigh Filmer : parler ouvertement de sant\u00e9 mentale m'a aid\u00e9 dans mon parcours vers la conqu\u00eate d'une m\u00e9daille olympique - \u00c9quipe Canada | Site officiel de l&#039;\u00e9quipe olympique\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/2023\\\/01\\\/25\\\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/2023\\\/01\\\/25\\\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2023\\\/01\\\/Screen-Shot-2023-10-10-at-10.20.16-AM.png\",\"datePublished\":\"2023-01-25T05:05:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-10T14:25:58+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3c314bd10dc37d246fe1858c04d5089c\"},\"description\":\"Pour Filmer, le parcours qui l\u2019a men\u00e9e jusqu\u2019\u00e0 ce podium a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9 par sa bataille contre des troubles de sant\u00e9 mentale. En soutien \u00e0 la Journ\u00e9e Bell Cause pour la cause, Filmer raconte ici son histoire dans l\u2019espoir d\u2019exprimer ce que d\u2019autres personnes ressentent, surtout celles qui en ont le plus besoin.\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/2023\\\/01\\\/25\\\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/2023\\\/01\\\/25\\\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2023\\\/01\\\/Screen-Shot-2023-10-10-at-10.20.16-AM.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2023\\\/01\\\/Screen-Shot-2023-10-10-at-10.20.16-AM.png\",\"width\":1746,\"height\":1038},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/\",\"name\":\"\u00c9quipe Canada | Site officiel de l&#039;\u00e9quipe olympique\",\"description\":\"Votre source pour l\u2019\u00c9quipe olympique canadienne. Retrouvez les r\u00e9cits, vid\u00e9os et photos des athl\u00e8tes canadiens, sports olympiques, Jeux olympiques de 2020 et bien plus!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3c314bd10dc37d246fe1858c04d5089c\",\"name\":\"Paula Nichols\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/83aa2ad476fcd1071d58a474c9a2f51716b807e2406ca3aeaa032882e7f0346a?s=96&d=identicon&r=gf6876353c4226c9b0e52b96b76e72cac\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/83aa2ad476fcd1071d58a474c9a2f51716b807e2406ca3aeaa032882e7f0346a?s=96&d=identicon&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/83aa2ad476fcd1071d58a474c9a2f51716b807e2406ca3aeaa032882e7f0346a?s=96&d=identicon&r=g\",\"caption\":\"Paula Nichols\"},\"description\":\"Manager of Content and Research for the Canadian Olympic Committee and a lifelong fan of the Olympic Games and the athletes who compete at them.\",\"sameAs\":[\"pnichols\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/develop.olympic.ca\\\/olympique\\\/author\\\/pnichols\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Caileigh Filmer : parler ouvertement de sant\u00e9 mentale m'a aid\u00e9 dans mon parcours vers la conqu\u00eate d'une m\u00e9daille olympique - \u00c9quipe Canada | Site officiel de l&#039;\u00e9quipe olympique","description":"Pour Filmer, le parcours qui l\u2019a men\u00e9e jusqu\u2019\u00e0 ce podium a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9 par sa bataille contre des troubles de sant\u00e9 mentale. En soutien \u00e0 la Journ\u00e9e Bell Cause pour la cause, Filmer raconte ici son histoire dans l\u2019espoir d\u2019exprimer ce que d\u2019autres personnes ressentent, surtout celles qui en ont le plus besoin.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2023\/01\/25\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Caileigh Filmer : parler ouvertement de sant\u00e9 mentale m'a aid\u00e9 dans mon parcours vers la conqu\u00eate d'une m\u00e9daille olympique","og_description":"Pour Filmer, le parcours qui l\u2019a men\u00e9e jusqu\u2019\u00e0 ce podium a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9 par sa bataille contre des troubles de sant\u00e9 mentale. En soutien \u00e0 la Journ\u00e9e Bell Cause pour la cause, Filmer raconte ici son histoire dans l\u2019espoir d\u2019exprimer ce que d\u2019autres personnes ressentent, surtout celles qui en ont le plus besoin.","og_url":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2023\/01\/25\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\/","og_site_name":"\u00c9quipe Canada | Site officiel de l&#039;\u00e9quipe olympique","article_published_time":"2023-01-25T05:05:00+00:00","article_modified_time":"2023-10-10T14:25:58+00:00","author":"Caileigh Filmer","twitter_card":"summary_large_image","twitter_image":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Screen-Shot-2023-10-10-at-10.20.16-AM.png","twitter_misc":{"Written by":"Caileigh Filmer","Est. reading time":"14 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2023\/01\/25\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2023\/01\/25\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\/"},"author":{"name":"Paula Nichols","@id":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/#\/schema\/person\/3c314bd10dc37d246fe1858c04d5089c"},"headline":"Caileigh Filmer : parler ouvertement de sant\u00e9 mentale m&rsquo;a aid\u00e9 dans mon parcours vers la conqu\u00eate d&rsquo;une m\u00e9daille olympique","datePublished":"2023-01-25T05:05:00+00:00","dateModified":"2023-10-10T14:25:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2023\/01\/25\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\/"},"wordCount":2586,"image":{"@id":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2023\/01\/25\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Screen-Shot-2023-10-10-at-10.20.16-AM.png","keywords":["Aviron","Bell Cause","Bell Cause pour la cause","Caileigh Filmer","d\u00e9pression","Sant\u00e9 mentale","Tokyo 2020"],"articleSection":["Partenaire"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2023\/01\/25\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\/","url":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2023\/01\/25\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\/","name":"Caileigh Filmer : parler ouvertement de sant\u00e9 mentale m'a aid\u00e9 dans mon parcours vers la conqu\u00eate d'une m\u00e9daille olympique - \u00c9quipe Canada | Site officiel de l&#039;\u00e9quipe olympique","isPartOf":{"@id":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2023\/01\/25\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2023\/01\/25\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Screen-Shot-2023-10-10-at-10.20.16-AM.png","datePublished":"2023-01-25T05:05:00+00:00","dateModified":"2023-10-10T14:25:58+00:00","author":{"@id":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/#\/schema\/person\/3c314bd10dc37d246fe1858c04d5089c"},"description":"Pour Filmer, le parcours qui l\u2019a men\u00e9e jusqu\u2019\u00e0 ce podium a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9 par sa bataille contre des troubles de sant\u00e9 mentale. En soutien \u00e0 la Journ\u00e9e Bell Cause pour la cause, Filmer raconte ici son histoire dans l\u2019espoir d\u2019exprimer ce que d\u2019autres personnes ressentent, surtout celles qui en ont le plus besoin.","inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2023\/01\/25\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2023\/01\/25\/caileigh-filmer-parler-ouvertement-de-sante-mentale-ma-aide-dans-mon-parcours-vers-la-conquete-dune-medaille-olympique\/#primaryimage","url":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Screen-Shot-2023-10-10-at-10.20.16-AM.png","contentUrl":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Screen-Shot-2023-10-10-at-10.20.16-AM.png","width":1746,"height":1038},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/#website","url":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/","name":"\u00c9quipe Canada | Site officiel de l&#039;\u00e9quipe olympique","description":"Votre source pour l\u2019\u00c9quipe olympique canadienne. Retrouvez les r\u00e9cits, vid\u00e9os et photos des athl\u00e8tes canadiens, sports olympiques, Jeux olympiques de 2020 et bien plus!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/#\/schema\/person\/3c314bd10dc37d246fe1858c04d5089c","name":"Paula Nichols","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/83aa2ad476fcd1071d58a474c9a2f51716b807e2406ca3aeaa032882e7f0346a?s=96&d=identicon&r=gf6876353c4226c9b0e52b96b76e72cac","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/83aa2ad476fcd1071d58a474c9a2f51716b807e2406ca3aeaa032882e7f0346a?s=96&d=identicon&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/83aa2ad476fcd1071d58a474c9a2f51716b807e2406ca3aeaa032882e7f0346a?s=96&d=identicon&r=g","caption":"Paula Nichols"},"description":"Manager of Content and Research for the Canadian Olympic Committee and a lifelong fan of the Olympic Games and the athletes who compete at them.","sameAs":["pnichols"],"url":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/author\/pnichols\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Screen-Shot-2023-10-10-at-10.20.16-AM.png","featured_image_url":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/Screen-Shot-2023-10-10-at-10.20.16-AM.png","author_name":["Caileigh Filmer"],"category_names":["Partenaire"],"tag_names":["Aviron","Bell Cause","Bell Cause pour la cause","Caileigh Filmer","d\u00e9pression","Sant\u00e9 mentale","Tokyo 2020"],"video_embed_code":"","facebook_video_embed_code":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pbmyEP-UqA","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/216912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-json\/wp\/v2\/users\/52435451"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=216912"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/216912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":229634,"href":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/216912\/revisions\/229634"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-json\/wp\/v2\/media\/229632"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=216912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=216912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=216912"},{"taxonomy":"post_format","embeddable":true,"href":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-json\/wp\/v2\/post_format?post=216912"},{"taxonomy":"sport","embeddable":true,"href":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-json\/wp\/v2\/sport?post=216912"},{"taxonomy":"game","embeddable":true,"href":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-json\/wp\/v2\/game?post=216912"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=216912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}