{"id":242858,"date":"2024-05-16T09:00:00","date_gmt":"2024-05-16T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/?p=242858"},"modified":"2024-05-14T14:33:45","modified_gmt":"2024-05-14T18:33:45","slug":"la-coureuse-de-bmx-molly-simpson-roule-vers-paris-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2024\/05\/16\/la-coureuse-de-bmx-molly-simpson-roule-vers-paris-2024\/","title":{"rendered":"La coureuse de BMX\u00a0Molly Simpson\u00a0roule vers\u00a0Paris 2024"},"content":{"rendered":"\n

L\u2019athl\u00e8te de\u00a0BMX\u00a0d\u2019\u00c9quipe Canada\u00a0Molly Simpson<\/a>\u00a0va disputer les Championnats du monde de courses de BMX de l\u2019UCI 2024 \u00e0\u00a0Rock Hill,\u00a0en Caroline du Sud, en pensant \u00e0 sa pr\u00e9paration pour les Jeux de Paris.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Simpson a d\u00e9croch\u00e9 la quatri\u00e8me place \u00e0 deux reprises cette saison sur le circuit de la Coupe du monde de l\u2019UCI, apr\u00e8s avoir obtenu la m\u00e9daille d\u2019argent aux Jeux panam\u00e9ricains\u00a0Santiago 2023<\/a>. Les Championnats du monde offrent \u00e0 la Canadienne de 21 ans l\u2019occasion de gagner un peu d\u2019exp\u00e9rience dans le contexte d\u2019une comp\u00e9tition o\u00f9 la pression est \u00e9lev\u00e9e, mais aussi d\u2019am\u00e9liorer son classement mondial avant la fin de la p\u00e9riode de qualification olympique qui cl\u00f4turera le 2 juin.<\/p>\n\n\n\n

Nous avons contact\u00e9 Simpson afin de discuter de son parcours sportif et de quelle fa\u00e7on elle a \u00e9volu\u00e9 en tant qu\u2019athl\u00e8te de BMX ainsi que comme mod\u00e8le \u00e0 suivre pour les jeunes filles.<\/p>\n\n\n\n

O.ca : Parle-moi de ton parcours et de ce qui t\u2019a amen\u00e9e \u00e0 faire du <\/strong>BMX de haut niveau.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M. S. :<\/strong> J\u2019ai jou\u00e9 au hockey pendant plusieurs ann\u00e9es et j\u2019ai toujours su que je voulais devenir une athl\u00e8te olympique \u2014 bien que je pensais que ce serait au hockey! J\u2019ai fini par essayer le BMX un jour et j\u2019ai tout de suite ador\u00e9 \u00e7a. J\u2019ai quand m\u00eame continu\u00e9 \u00e0 jouer au hockey, jusqu\u2019au moment o\u00f9 j\u2019ai arr\u00eat\u00e9 en 2016, quand j\u2019ai fait le passage complet au BMX.<\/p>\n\n\n\n

O.ca : Comment s\u2019est pass\u00e9e ton exp\u00e9rience des Jeux panam\u00e9ricains de<\/strong> Santiago 2023? Comment t\u2019es-tu sentie quand tu as remport\u00e9 cette m\u00e9daille d\u2019argent<\/strong>?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M. S. :<\/strong> \u00c7\u2019a assur\u00e9ment \u00e9t\u00e9 le fait saillant de mon ann\u00e9e. L\u2019ambiance, le Village, les athl\u00e8tes, les gens, c\u2019\u00e9tait quelque chose de vraiment sp\u00e9cial \u00e0 tous les niveaux.<\/p>\n\n\n\n

Il y avait aussi le fait de vivre un niveau aussi \u00e9lev\u00e9 de pression \u2014 c\u2019\u00e9tait \u00e9vident que ce n\u2019\u00e9tait pas comme une comp\u00e9tition normale. Ce sera la m\u00eame chose aux Jeux olympiques. Tout le monde dit, \u2018Oh, c\u2019est juste un match comme les autres, ou une course comme les autres\u2019. Mais non, ce sont les Jeux olympiques. Il va donc y avoir de la tension, de la pression. Je pense que les Jeux panam\u00e9ricains m\u2019ont permis de voir comment c\u2019\u00e9tait, alors \u00e7a va m\u2019aider en vue de\u00a0Paris.<\/p>\n\n\n\n

\"Molly
Molly Simpson c\u00e9l\u00e8bre apr\u00e8s avoir remport\u00e9 une m\u00e9daille d’argent \u00e0 l’\u00e9preuve f\u00e9minine de course de BMX des Jeux panam\u00e9ricains de Santiago 2023, le dimanche 22 octobre 2023. Photo par Leah Hennel\/COC.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

O.ca : As-tu senti qu\u2019en passant au niveau \u00e9lite, il y avait des diff\u00e9rentes importantes par rapport \u00e0 la comp\u00e9tition U23<\/strong>?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M. S. :<\/strong> Je pense que \u00e7\u2019a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s bon pour moi de passer par les U23 parce que j\u2019ai pu apprendre comment g\u00e9rer la pression; j\u2019ai appris comment gagner sous pression. Puis, je suis pass\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9lite et j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 que j\u2019avais d\u00e9j\u00e0 les connaissances n\u00e9cessaires en moi, je me suis dit, \u2018OK, je sais comment faire\u2019.<\/p>\n\n\n\n

O.ca : Quels \u00e9l\u00e9ments ou habilet\u00e9s cherches-tu \u00e0 d\u00e9velopper plus particuli\u00e8rement cette ann\u00e9e<\/strong>?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M. S. :<\/strong>\u00a0Dans le gym, juste ma force physique en g\u00e9n\u00e9ral. Nous faisons beaucoup de lev\u00e9es en puissance en \u00e9paul\u00e9-jet\u00e9 et \u00e0 l\u2019arrach\u00e9, \u00e0 la fa\u00e7on des halt\u00e9rophiles. Tout doit \u00eatre vraiment explosif et rapide. Alors nous cherchons \u00e0 faire des lev\u00e9es qui sont les plus lourdes possible et aussi \u00e0 augmenter la masse musculaire un peu.<\/p>\n\n\n\n

Sur la piste, nous travaillons sur ma vitesse. J\u2019ai de tr\u00e8s bons d\u00e9parts, c\u2019est ma force. Maintenant, comment puis-je appliquer le m\u00eame principe un peu partout sur la piste et devenir une coureuse plus compl\u00e8te? J\u2019ai le sentiment d\u2019\u00eatre bonne \u00e0 certains \u00e9gards et ensuite, il y a des aspects o\u00f9 je ne suis pas tr\u00e8s bonne, comme c\u2019est le cas pour tous les athl\u00e8tes dans tous les sports. <\/p>\n\n\n\n

O.ca : Es-tu une personne qui est accro \u00e0 la vitesse dans tous les aspects de sa vie<\/strong>?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M. S. :<\/strong>\u00a0Pas de doute, je carbure \u00e0 l\u2019adr\u00e9naline.<\/p>\n\n\n\n

\"Molly
\nMolly Simpson participe \u00e0 l’\u00e9preuve f\u00e9minine de course de BMX aux Jeux panam\u00e9ricains de Santiago 2023, le dimanche 22 octobre 2023. Photo par Leah Hennel\/COC.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

O.ca : Si tu retournais \u00e0 l\u2019\u00e9poque o\u00f9 tu as fait tes d\u00e9buts en BMX, y a-t-il quelque chose que tu voudrais dire \u00e0 la version plus jeune de toi-m\u00eame<\/strong>?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M. S. :<\/strong> Je pense que je lui dirais de ne pas se sous-estimer. Plus jeune, c\u2019\u00e9tait plus difficile parce qu\u2019\u00e0 ce moment-l\u00e0, le BMX \u00e9tait un sport grandement domin\u00e9 par les gar\u00e7ons. Ce qui faisait que pour une jeune fille, c\u2019\u00e9tait plut\u00f4t intimidant. Aujourd\u2019hui, je veux inspirer ces jeunes filles-l\u00e0. Tu peux te retrouver \u00e0 un niveau qui peut mener aux Jeux olympiques, tu peux \u00e9voluer dans des comp\u00e9titions de m\u00eame calibre que les gar\u00e7ons. Tu peux sauter comme le fait un homme. C\u2019est s\u00fbr que tu te sens toute petite quand tu es une jeune fille et que tu vois les gar\u00e7ons voler haut dans les airs dans ces sauts, c\u2019est impressionnant. Alors j\u2019essaie juste d\u2019inspirer de cette fa\u00e7on-l\u00e0. Je pense que je dirais \u00e0 ma version plus jeune qu\u2019elle peut le faire, qu\u2019elle peut faire tout \u00e7a elle aussi.<\/p>\n\n\n\n

O.ca : As-tu le sentiment d\u2019avoir vu une am\u00e9lioration, au fil de ta carri\u00e8re, en termes de repr\u00e9sentation<\/strong>?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M. S. :<\/strong> M\u00eame au niveau \u00e9lite, il y a beaucoup plus de femmes. La cat\u00e9gorie U23 incite un plus grand nombre de jeunes filles \u00e0 faire du BMX parce que \u00e7a leur donne l\u2019occasion d\u2019affronter d\u2019autres filles de leur calibre en U23. Et ensuite, elles passent au niveau \u00e9lite et y affichent plus de confiance. Il n\u2019y avait pas de cat\u00e9gorie U23 il y a quelques ann\u00e9es, alors c\u2019\u00e9tait un milieu encore plus dur et sans piti\u00e9. On voit une augmentation du nombre de filles dans notre sport, ce qui est pas mal cool.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est un peu comme si je disais que les U23, c\u2019est comme se tremper les pieds dans l\u2019eau et ensuite, tu te retrouves \u00e0 nager avec les requins. J\u2019imagine que je suis maintenant un requin qui nage avec les autres requins!<\/p>\n\n\n\n

O.ca : Y a-t-il des conseils que des entra\u00eeneurs t\u2019ont donn\u00e9s au fil de ta carri\u00e8re et qui te sont rest\u00e9s?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M. S. : <\/strong>Mon psychologue du sport m\u2019a dit \u00e0 un moment donn\u00e9 que c\u2019est toi qui choisis l\u2019endroit o\u00f9 tu vas consacrer ton \u00e9nergie.<\/p>\n\n\n\n

Si j’ai des sentiments n\u00e9gatifs ou si je me sens un peu d\u00e9courag\u00e9e ou si ma confiance est \u00e9branl\u00e9e, c\u2019est clair que je consacre alors de l\u2019\u00e9nergie \u00e0 ces pens\u00e9es. Je dois donc prendre du recul et placer tout \u00e7a dans un espace plus positif, ou encore trouver une fa\u00e7on de mettre \u00e7a de c\u00f4t\u00e9 dans ma t\u00eate pour y revenir plus tard. Il faut juste essayer de te mettre dans le moment pr\u00e9sent et de consacrer plut\u00f4t ton \u00e9nergie \u00e0 \u00e7a, ce qui va te permettre de donner ta meilleure performance.<\/p>\n\n\n\n

\"Molly
Molly Simpson participe \u00e0 l’\u00e9preuve f\u00e9minine de course de BMX aux Jeux panam\u00e9ricains de Santiago 2023, le dimanche 22 octobre 2023. Leah Hennel\/COC.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

O.ca : Comment penses-tu avoir \u00e9volu\u00e9 comme athl\u00e8te et comme personne depuis le d\u00e9but de carri\u00e8re<\/strong>?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M. S. :<\/strong> Il y a plus d\u2019un an [en d\u00e9cembre 2022], j\u2019ai eu une infection \u00e0 ma dent de sagesse [extraction] et j\u2019ai \u00e9t\u00e9 aux soins intensifs pendant sept jours. On m\u2019avait pos\u00e9 une sonde gastrique et il a fallu aussi m\u2019intuber pour m\u2019aider \u00e0 respirer et j\u2019avais une d\u00e9faillance des organes, j\u2019\u00e9tais presque mourante. Quand je repense \u00e0 \u00e7a et que je me retrouve assise ici \u00e0 r\u00e9aliser cette entrevue, je me dis qu\u2019il n\u2019y a rien que je ne puisse pas faire dans la vie. Apr\u00e8s \u00eatre venue pr\u00e8s de perdre la vie, j\u2019ai davantage confiance que je suis capable d\u2019affronter n\u2019importe quoi dans le sport et aussi dans la vie.<\/p>\n\n\n\n

O.ca : Si tu n\u2019\u00e9tais pas une athl\u00e8te olympique dans ton sport actuel, dans quel autre sport aimerais-tu l\u2019\u00eatre et pourquoi<\/strong>?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M. S. :<\/strong> Je dirais le skateboard, mais je trouve que ce serait sp\u00e9cial aussi de faire du demi-lune en snowboard ou du slopestyle. Les sports \u00e0 fortes sensations, c\u2019est vraiment mon truc. Je fais du snowboard de temps \u00e0 autre.<\/p>\n\n\n\n

O.ca : Qu\u2019est-ce que tu assimiles quand tu disputes des courses contre<\/strong> Mariana <\/strong>Paj<\/strong>\u00f3<\/strong>n [<\/strong>deux fois championne olympique<\/strong>]<\/strong>?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M. S. :<\/strong>\u00a0\u00c0 chaque fois que je me trouve dans la rampe de d\u00e9part \u00e0 ses c\u00f4t\u00e9s, je me dis toujours \u2018OK, c\u2019est elle la reine, c\u2019est\u00a0Mariana\u00a0Paj\u00f3n!\u2019 J\u2019ai termin\u00e9 deuxi\u00e8me derri\u00e8re elle\u00a0[\u00e0\u00a0Santiago],\u00a0mais quand c\u2019est arriv\u00e9, je me suis dit, \u2018Tu sais quoi? C\u2019est une l\u00e9gende.\u2019 C\u2019est sp\u00e9cial de terminer en deuxi\u00e8me place derri\u00e8re elle, mais c\u2019est aussi motivant pour moi en raison de tout ce qu\u2019elle a accompli. Je cherche donc comment je peux aller plus loin, qu\u2019est-ce que je peux accomplir de plus. C\u2019est motivant, c\u2019est certain. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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