{"id":265530,"date":"2025-12-19T14:11:13","date_gmt":"2025-12-19T19:11:13","guid":{"rendered":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/?p=265530"},"modified":"2025-12-19T15:01:53","modified_gmt":"2025-12-19T20:01:53","slug":"sur-la-route-vers-milano-cortina-2026-discussion-avec-lequipe-canadienne-de-slalom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2025\/12\/19\/sur-la-route-vers-milano-cortina-2026-discussion-avec-lequipe-canadienne-de-slalom\/","title":{"rendered":"Sur la route vers Milano Cortina 2026 : discussion avec l\u2019\u00e9quipe canadienne de slalom"},"content":{"rendered":"\n

Entre les s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement, les voyages et les comp\u00e9titions, l\u2019\u00e9quipe canadienne de slalom a pris le temps de s\u2019arr\u00eater, de r\u00e9fl\u00e9chir et de partager. \u00c0 l\u2019aube d\u2019une ann\u00e9e olympique, chaque athl\u00e8te est en route vers Milano Cortina 2026<\/a> avec son propre parcours, ses d\u00e9fis et ses apprentissages.<\/p>\n\n\n\n

Nous avons rencontr\u00e9 Laurence St-Germain<\/a>, Ali Nullmeyer<\/a>, Amelia Smart<\/a> et Kiara Alexander pour discuter de leur saison morte, de leurs exp\u00e9riences pass\u00e9es et de la fa\u00e7on dont elles abordent cette ann\u00e9e olympique. Des d\u00e9fis physiques aux le\u00e7ons mentales, en passant par des talents cach\u00e9s et quelques anecdotes inattendues, d\u00e9couvrez l\u2019\u00e9quipe f\u00e9minine de slalom sous un autre jour.<\/p>\n\n\n\n

La saison morte <\/strong><\/h4>\n\n\n\n

La saison morte est bien plus qu\u2019une pause pour des athl\u00e8tes de haut niveau, elle constitue la base technique, physique et mentale sur laquelle se construit toute l\u2019ann\u00e9e de comp\u00e9tition. Pour l\u2019\u00e9quipe canadienne, les derniers mois ont donc \u00e9t\u00e9 d\u00e9terminants, m\u00eame si d\u2019une athl\u00e8te \u00e0 l\u2019autre, les r\u00e9alit\u00e9s v\u00e9cues ont \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s diff\u00e9rentes.<\/p>\n\n\n\n

Pour Amelia Smart et Kiki Alexander, l\u2019\u00e9t\u00e9 a \u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement positif. Les deux athl\u00e8tes ont pu s\u2019entra\u00eener intensivement au gym, ce qui les a bien pr\u00e9par\u00e9s physiquement pour la saison. Le retour \u00e0 un entra\u00eenement complet de Kiki avait une signification particuli\u00e8re, apr\u00e8s un \u00e9t\u00e9 pr\u00e9c\u00e9dent consacr\u00e9 \u00e0 la r\u00e9habilitation \u00e0 la suite d\u2019une blessure au genou.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9t\u00e9 a toutefois \u00e9t\u00e9 plus exigeant pour Ali Nullmeyer et Laurence St-Germain, toutes deux prises avec des blessures.<\/p>\n\n\n\n

AN:<\/strong> \u00ab C\u2019\u00e9tait un \u00e9t\u00e9 assez difficile, parce que j\u2019ai des probl\u00e8mes de dos depuis trois ou quatre ans, et l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re, c\u2019\u00e9tait assez compliqu\u00e9. Cet \u00e9t\u00e9, j\u2019ai surtout travaill\u00e9 \u00e0 me reconstruire et \u00e0 atteindre un \u00e9tat o\u00f9 je peux \u00eatre sans douleur la plupart du temps. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

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