{"id":285744,"date":"2026-04-27T10:28:24","date_gmt":"2026-04-27T14:28:24","guid":{"rendered":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/?p=285744"},"modified":"2026-04-27T10:28:25","modified_gmt":"2026-04-27T14:28:25","slug":"des-endroits-a-decouvrir-partout-au-canada-pour-bouger-en-plein-air","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/develop.olympic.ca\/olympique\/2026\/04\/27\/des-endroits-a-decouvrir-partout-au-canada-pour-bouger-en-plein-air\/","title":{"rendered":"Des endroits \u00e0 d\u00e9couvrir partout au Canada pour bouger en plein air"},"content":{"rendered":"\n

Le Canada est pratiquement un immense terrain de jeu quand il s\u2019agit de sports ext\u00e9rieurs. D\u2019un oc\u00e9an \u00e0 l\u2019autre, les endroits ne manquent pas pour faire de la randonn\u00e9e, du canot, de l\u2019escalade, du v\u00e9lo ou simplement essayer quelque chose de nouveau. Que vous soyez \u00e0 la recherche d\u2019un d\u00e9fi ou d\u2019une fa\u00e7on agr\u00e9able de rester actif, voici quelques-uns des meilleurs endroits au pays pour sortir et bouger.<\/p>\n\n\n\n

Whistler Blackcomb (Colombie-Britannique)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Si vous aimez les sports de montagne, c\u2019est l\u2019endroit id\u00e9al. En hiver, la destination est reconnue pour son ski et sa planche \u00e0 neige de calibre mondial, tandis qu\u2019en \u00e9t\u00e9, elle devient un haut lieu du v\u00e9lo de montagne en descente, de la randonn\u00e9e et de la course en sentier. Le terrain est tr\u00e8s vari\u00e9, donc que vous soyez d\u00e9butant ou plus exp\u00e9riment\u00e9, vous trouverez facilement une activit\u00e9 \u00e0 votre mesure.<\/p>\n\n\n\n

Parc national Banff (Alberta)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Imaginez des lacs turquoise, des sommets montagneux et des sentiers \u00e0 perte de vue. Banff est parfait pour la randonn\u00e9e, le canot, l\u2019escalade et m\u00eame la nage en eau libre si vous osez tenter l\u2019exp\u00e9rience. C\u2019est aussi l\u2019un de ces endroits o\u00f9 le simple fait d\u2019\u00eatre dehors donne d\u00e9j\u00e0 l\u2019impression de faire de l\u2019exercice.<\/p>\n\n\n\n

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Personne en canot sur un lac du parc national Banff. Nic Rozenberg <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Tofino et la r\u00e9serve de parc national Pacific Rim (Colombie-Britannique)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Si le surf au Canada vous semble inattendu, cette r\u00e9gion de l\u2019\u00eele de Vancouver vous fera changer d\u2019id\u00e9e. Tofino est une destination incontournable pour le surf au pays et la r\u00e9serve de parc national Pacific Rim offre un d\u00e9cor spectaculaire avec ses c\u00f4tes sauvages et ses vagues constantes tout au long de l\u2019ann\u00e9e. C\u2019est un excellent endroit autant pour les d\u00e9butants que pour les surfeurs exp\u00e9riment\u00e9s, avec plusieurs \u00e9coles de surf sur place pour ceux qui souhaitent s\u2019initier.<\/p>\n\n\n\n

Au-del\u00e0 du surf, la r\u00e9gion est id\u00e9ale pour les activit\u00e9s de plein air : planche \u00e0 pagaie, kayak, course sur la plage et randonn\u00e9e le long de la c\u00f4te font partie de l\u2019exp\u00e9rience. Que vous soyez sur l\u2019eau ou le long du rivage, tout ici est li\u00e9 \u00e0 l\u2019oc\u00e9an.<\/p>\n\n\n\n

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Un surfeur qui glisse sur les vagues \u00e0 Tofino. THE CANADIAN PRESS\/Jonathan Hayward<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Plage Lawrencetown (Nouvelle-\u00c9cosse)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

De l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 du pays, la plage Lawrencetown met en valeur la sc\u00e8ne du surf canadien sur la c\u00f4te Atlantique. Situ\u00e9e tout pr\u00e8s d\u2019Halifax, elle est l\u2019un des endroits les plus populaires pour surfer en Nouvelle-\u00c9cosse, gr\u00e2ce \u00e0 ses vagues r\u00e9guli\u00e8res et \u00e0 sa communaut\u00e9 locale de surf.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est un excellent endroit autant pour les d\u00e9butants que pour les surfeurs plus exp\u00e9riment\u00e9s, avec des \u00e9coles de surf et des locations disponibles durant les mois plus chauds. M\u00eame sans planche, la plage est parfaite pour se promener au bord de l\u2019eau, prendre des photos ou simplement profiter de l\u2019oc\u00e9an.<\/p>\n\n\n\n

Parc national du Mont-Tremblant (Qu\u00e9bec)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Un \u00e9quilibre parfait entre aventure et accessibilit\u00e9. Le Mont-Tremblant propose de la randonn\u00e9e, du v\u00e9lo, du canot et m\u00eame des parcours de via ferrata pour ceux qui recherchent un peu plus d\u2019adr\u00e9naline. \u00c0 l\u2019automne, c\u2019est aussi l\u2019un des endroits les plus spectaculaires au pays.<\/p>\n\n\n\n

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Le village de Mont-Tremblant avec la montagne en arri\u00e8re-plan. THE CANADIAN PRESS\/Justin Tang<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Parc national Fundy (Nouveau-Brunswick)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Reconnu pour les plus hautes mar\u00e9es du monde, ce parc est parfait pour faire du kayak et d\u00e9couvrir de beaux paysages c\u00f4tiers. On peut aussi y faire de la randonn\u00e9e, du v\u00e9lo ou marcher sur le fond marin \u00e0 mar\u00e9e basse, une activit\u00e9 assez rare.<\/p>\n\n\n\n

Parc national du Gros-Morne (Terre-Neuve-et-Labrador)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Si vous cherchez un endroit un peu moins connu, le Gros-Morne est un excellent choix. Le parc est reconnu pour ses paysages impressionnants et son relief unique. Faire de la randonn\u00e9e ici donne l\u2019impression d\u2019\u00eatre sur une autre plan\u00e8te, et les sorties en kayak valent aussi le d\u00e9tour.<\/p>\n\n\n\n

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A group of people kayaking on a calm lake. THE CANADIAN PRESS\/Darren Calabrese\u00a0<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Parc provincial Algonquin (Ontario)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Un classique pour une bonne raison. Algonquin est l\u2019un des meilleurs endroits au Canada pour le canot, avec des parcours adapt\u00e9s autant aux d\u00e9butants qu\u2019aux exp\u00e9ditions de plusieurs jours en pleine nature. C\u2019est aussi un excellent endroit pour la randonn\u00e9e, le camping et l\u2019observation de la faune.<\/p>\n\n\n\n

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Une personne en canot sur un lac au coucher du soleil. THE CANADIAN PRESS\/Fred Thornhill<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Charlevoix (Qu\u00e9bec)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Charlevoix propose une belle vari\u00e9t\u00e9 d\u2019activit\u00e9s en plein air, avec des vues impressionnantes sur le fleuve Saint-Laurent. C\u2019est un endroit id\u00e9al pour la randonn\u00e9e, le v\u00e9lo de route, la course en sentier et m\u00eame le parapente pour les plus aventureux. En hiver, la r\u00e9gion se transforme facilement en destination de ski et de raquette, ce qui en fait un lieu \u00e0 d\u00e9couvrir toute l\u2019ann\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

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Des personnes au sommet d\u2019une montagne avec vue sur le fleuve Saint-Laurent. THE CANADIAN PRESS\/Justin Tang<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Parc national de l\u2019\u00cele-du-Prince-\u00c9douard (\u00cele-du-Prince-\u00c9douard)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Sur la c\u00f4te Est, le parc national de l\u2019\u00cele-du-Prince-\u00c9douard offre une exp\u00e9rience en plein air diff\u00e9rente, mais tout aussi active. Connu pour ses plages de sable rouge, ses dunes ondulantes et ses sentiers c\u00f4tiers, c\u2019est un endroit id\u00e9al pour la marche, le v\u00e9lo et la course \u00e0 pied avec vue sur l\u2019oc\u00e9an \u00e0 chaque d\u00e9tour. Le sentier du littoral Gulf Shore Parkway est particuli\u00e8rement populaire pour le v\u00e9lo, longeant la c\u00f4te avec de nombreux endroits pour s\u2019arr\u00eater et admirer le paysage. C\u2019est aussi un cadre plus calme pour des activit\u00e9s comme le yoga sur la plage, le kayak en eaux prot\u00e9g\u00e9es ou de longues promenades au bord de l\u2019eau.<\/p>\n\n\n\n

Parc national Ivvavik (Yukon)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Dans le Nord, le parc national Ivvavik, au Yukon, offre l\u2019une des exp\u00e9riences de plein air les plus isol\u00e9es et intactes au Canada. C\u2019est une v\u00e9ritable destination de nature sauvage, o\u00f9 le mouvement passe par l\u2019exploration de vastes paysages de toundra, la randonn\u00e9e le long de la rivi\u00e8re Firth et la d\u00e9couverte de terrains totalement pr\u00e9serv\u00e9s. Les exp\u00e9ditions de rafting de plusieurs jours, la randonn\u00e9e en arri\u00e8re-pays et l\u2019observation de la faune font partie de l\u2019exp\u00e9rience, illustrant bien la diversit\u00e9 des activit\u00e9s en plein air au Canada, m\u00eame dans les endroits les plus recul\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Le plus beau avec les sports de plein air au Canada, c\u2019est la vari\u00e9t\u00e9 des exp\u00e9riences possibles. Des c\u00f4tes aux montagnes, en passant par des sentiers plus tranquilles, chaque r\u00e9gion offre quelque chose de diff\u00e9rent \u00e0 d\u00e9couvrir, explorer et appr\u00e9cier. Plusieurs de ces destinations proposent aussi des locations d\u2019\u00e9quipement, des cours et des options pour d\u00e9butants, ce qui permet de s\u2019y mettre facilement, \u00e0 son rythme.<\/p>\n\n\n\n

Que ce soit votre premi\u00e8re sortie en planche \u00e0 pagaie ou votre centi\u00e8me randonn\u00e9e, il y a toujours quelque chose de nouveau \u00e0 d\u00e9couvrir en plein air au Canada. Pour plus d\u2019information sur les parcs nationaux et les espaces naturels, visitez Parcs Canada<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

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