Ce que mangent les athlètes d’Équipe Canada avant leurs compétitions
Lundi, Équipe Canada a annoncé son partenariat avec Empire Company, cette famille de marques devenant d’un même élan le tout premier Épicier officiel du Comité olympique canadien.
Ce partenariat est la première occasion où un épicier national fait partie de la famille du Comité olympique. La nourriture santé et la nutrition seront les points centraux du partenariat.
Nous avons demandé à quatre athlètes d’Équipe Canada en quoi consiste leur repas pré-compétition. Voici ce qu’ils nous ont confié :
Kylie Masse
Kylie Masse lors de la demi-finale du 100 m dos aux Jeux olympiques de Rio 2019, au Brésil, le 8 août 2016. (Photo COC/Mark Blinch)
Ton repas pré-compétition préféré : des pâtes, la veille
Trois items qui sont toujours sur ta liste d’épicerie : des oeufs, des fruits et du poulet
Kia Nurse
Kia Nurse contre une joueuse de l’équipe serbe aux Jeux olympiques de Rio, au Brésil, le 8 août 2016.
Ton repas pré-compétition préféré : des pâtes (gnocchis ou pennes) avec une sauce à la vodka et une tonne de fromage parmesan
Trois items qui sont toujours sur ta liste d’épicerie : des bananes, du yogourt aux fraises et des épinards pour mes smoothies
Sean McColl
Sean McColl lors d’une Coupe du monde de l’IFSC. (Photo : Eddie Fowke/IFSC)
Ton repas pré-compétition préféré : un sauté avec des légumes, du porc ou de la dinde maigre, dans un wrap ou un bol
Trois items qui sont toujours sur ta liste d’épicerie : du café, des légumes et des fruits
Sarah Pavan
Ton repas pré-compétition préféré : des pâtes, et on met des protéines là-dessus
Trois items qui sont toujours sur ta liste d’épicerie : du hummus (j’en mange toute la journée), du saumon et des baies
