Kristel Ngarlem

Biography

Kristel Ngarlem a participé à sa première compétition internationale senior pour le Canada aux Jeux du Commonwealth de 2014 à Glasgow. Sa cinquième place chez les 69 kg lui a valu une invitation aux Championnats du monde de l’IWF quelques mois plus tard, ce qui a fait d’elle la plus jeune Canadienne à cette compétition.

Quadruple championne nationale junior, Ngarlem a participé à cinq éditions des Championnats du monde juniors de l’IWF, à compter de 2010. Elle a gravi les échelons chaque année, jusqu’à la conquête d’une médaille d’argent chez les 69 kg en 2015. Cet été-là, elle a aussi représenté le Canada aux Jeux panaméricains de Toronto où elle a pris le quatrième rang, au pied du podium malgré sa performance cumulée de 211 kg, un sommet personnel à l’époque. Malheureusement, Ngarlem s’est disloquée les épaules à deux occasions au cours de l’année 2015, ce qui l’a écarté des Championnats du monde. À ses débuts olympiques à Tokyo 2020, Ngarlem a démarré au sein du groupe B pour terminer au huitième rang à l’épreuve des 76 kg.

De retour en pleine forme en 2016, Ngarlem a pris le sixième rang aux Championnats panaméricains, pour la dernière fois chez les 69 kg. Elle est passée chez les 75 kg pour les Championnats du monde universitaires où elle a remporté une médaille de bronze. 

En 2017, Ngarlem a franchi le cap des 220 kg au cumulatif pour la première fois, prenant le quatrième rang aux Jeux mondiaux universitaires de la FISU. Au cours de la même année, elle a aussi pris le huitième rang aux Championnats panaméricains et aux Championnats du monde. Elle a aussi terminé huitième aux Championnats du monde de l’IWF en 2018, sa seule sortie internationale de l’année.

Elle a entrepris l’année 2019 en montant sur trois podiums en autant de compétition, soit à la rencontre internationale de Las Vegas, aux Championnats panaméricains et aux Championnats de l’Open senior. Elle a pris le neuvième rang aux Mondiaux 2019, malgré sa première prestation de 100 kg à l’arraché et de 130 kg à l’épaulé-jeté. Elle a conclu l’année avec une quatrième place au Grand Prix de l’IWF.

Ngarlem a remporté la médaille de bronze à la Coupe du monde de 2020 à Rome, établissant un nouveau record personnel avec une performance cumulée de 233 kg. À l’édition reportée des Championnats panaméricains en avril 2021, elle a terminé au huitième rang.

Ngarlem a participé à ses premiers Championnats canadiens seniors à l’âge de 14 ans. Elle a pris le deuxième rang chez les 63 kg en 2011 et 2012, derrière la médaillée olympique Christine Girard, avant de passer chez les 69 kg. Elle a ensuite passé trois années consécutives en deuxième place aux Championnats canadiens et a fait le saut chez les 75 kg après avoir subi une blessure. Chaque année depuis ce changement en 2016, Ngarlem a remporté le titre canadien chez les 75 kg ou 76 kg.

À propos de Kristel

Débuts : Elle a commencé la pratique de son sport à l’âge de 10 ans après avoir vu le film l’Incomparable Mademoiselle C où on voyait une jeune haltérophile en action… Elle cherchait une discipline sportive où canaliser son énergie, mais n’était pas suffisamment artistique ni gracieuse pour le patinage de vitesse… Elle désirait représenter le Canada aux Jeux olympiques depuis sa participation aux Jeux du Commonwealth en 2014… Autres intérêts : Elle a fait ses études en criminologie à l’Université de Montréal… Elle aime aller au restaurant, faire du yoga et voyager… De tout ou rien : Son dicton favori : « Quand on veut, on peut »… Son modèle est l’haltérophile canadienne Marie-Ève Beachemin-Nadeau qui a toujours été là pour l’encourager et la consoler…